很多妹子总是嫌弃自己的皮肤不够白 ， 今天就来教大家皮肤变白的方法 。
出门的时候注意防晒 ， 防晒霜隔离霜要仔细涂 。


用冷水洗脸可以收缩毛孔 ， 达到护肤的效果 。


多吃可以美白的食物 ， 比如草莓 ， 猕猴桃 ， 冬瓜 ， 西红柿这些 。
洗脸一定要洗干净 ， 尤其卸了妆后 ， 否则残留的彩妆会伤害皮肤 。


避免长时间的暴晒 。
可以用一些适合自己的美白产品 ， 这个时候就不要贪便宜了 ， 毕竟是用在自己脸上的东西 ， 一定要去正规的商店购买 。

【五个简单方法让皮肤迅速变白】

最后就是注意生活规律了 ， 少熬夜 ， 少吃不健康的食品 ， 多喝水 ， 多运动 。

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