学习舞蹈心得体会如何写?( 七 )


一直以来对体育舞蹈的爱好和学习带给我很多的感触,也的确学到了不少的东西 。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情,一分自信,让我忘掉烦恼,每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人,用快乐感染
周围每个人 。感谢她带给我的许多快乐和帮助,尤其是她对肌肉、骨骼系统的锻炼价值 。经常进行体育舞蹈锻炼,有利于肌肉、骨骼、关节的匀称与和谐的发展,有利于形成正确的体态和健美的形体 。通过练习,使你的肌肉富有弹性,使你的关节更加灵活、协调 。将近一个学期的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变,个性的开朗和自信心的树立了,我想,这就是舞蹈的魅力所在,也是我一直向往她的原因所在吧 。尽管现在我已经大二了,到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的时候了,但我会永远铭记这段爱舞习舞时光于心中 。因为毕竟倾注过很多的爱在舞蹈身上,寄托了很多的希望在舞蹈身上,而且是始于很纯真的年代 。这学期的成绩不是很佳,主要是音乐,我会在下面好好捉摸,相信通过下一个学期的学习,我会取得理想的效果 。
我在一学期的学习中从已从刚开始的放不开、约束紧张到 了现在地开始喜欢 。虽然现在我的每一个动作没有做到那么的有力,那么的富有美感,更或是富有吸引力 。但我却实实在在的得到了感触,也学到了新的东西来充实自己 。总之,我享受这一学习体育舞蹈过程 。一学期过了,学到了很多的东西,感谢李老师的指导 。

学习舞蹈心得体会如何写?


这学期的体育俱乐部我选择了体育舞蹈课 。通过这门课程的学习,我充分得感受到了体育舞蹈的魅力,让我渐渐的了解体育舞蹈,并开始喜欢上了它 。有人说“体育舞蹈是心灵和形体的统一,是人类精神的产物、情感的结晶,生命的象征”,我表示十分赞同 。体育舞蹈作为一项健与美有机结合的运动项目,集体育、音乐、舞蹈于一身,不仅具有健身、竞技性质,其中还有文化娱乐的内涵 。体育舞蹈既可以改变传统的大众体育活动方式,丰富全民的文化娱乐生活,又陶冶了我们的情操 。在倡导终身体育思想的同时,更能吸引广大民众积极参加体育舞蹈的娱乐活动,给终身体育和全民健身运动增添了新的内容和注入了新的活力 。本学期的学习,使我受益匪浅,主要表现在以下几个方面:
1、 加强身体锻炼,提高身体素质:
体育舞蹈更好的锻炼了我们的身体协调能力,手的动作与腿脚、甚至全身之间的配合,加强了动作的协调性,并形成良好的身体形态,使人身体舒展、挺拔、优雅、大方,增强人的气质 。
2、 加强人际交往能力