1、枸杞猪肝粥
取枸杞子、香菜各10克 ， 猪肝50克 ， 大米100克 ， 葱姜调料适量 。将枸杞子和猪肝洗净切好 ， 加入大米 ， 加入适量水 ， 文火煮粥 ， 出锅前放入香菜、葱姜调料等食用 。有滋补肝肾、养肝明目作用 。
2、红枣糯米粥
取糯米200克 ， 红枣50克 ， 红糖适量 。将糯米和红枣淘洗干净 ， 浸泡30 分钟 ， 锅中放入3-4碗水烧开 ， 将泡好的糯米滤去水倒入开水中 ， 加入红枣 ， 熬30-40分钟 ， 加适量红糖搅匀趁热食用 。有健脾、养胃、补虚作用 。
【春季养生保健小常识|掌握这6个春季养生要点】
文章图片

• 武汉|武汉樱花5月还有吗
• 武汉|3月份武汉的樱花开了吗
• 官场小小说：《后怕》
• 仓鼠|养仓鼠会不会引来老鼠
• 经典小小说：《潜规则》
• 周大福|周大福小金条项链大的好看还是小的好看
• 周大福|周大福小金条项链是实心的吗
• 周大福|周大福小金条项链多少克
• 周大福|周大福小金条项链值得买吗
• 黑客小说|2021年十大好看的黑客小说 最新黑客类小说排行榜