鱼肉娃娃菜粥的做法
早餐吃粥对肠胃是非常有好处,今天的早餐是用鱼肉和娃娃菜煮粥,有素有肉营养非常完美,而且煮出来的粥鲜美好吃,下面分享它的做法给大家看看 。
工具/材料
河鱼肉100克,娃娃菜100克,姜蓉、生抽、料酒适量 。
鱼肉准备好、娃娃切成丝 。
把鱼肉冲洗干净,然后剁成肉饼 。
加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制一下 。
然后用手抓捏至很粘为止 。
【鱼肉娃娃菜粥的做法】
锅里装适量的粥从新煮沸 。![鱼肉娃娃菜粥的做法](http://www.2312333.com/uploads/201907/w5ws3qnot0x.jpg)
然后用勺子把鱼肉一小勺地装到锅里 。
![鱼肉娃娃菜粥的做法](http://www.2312333.com/uploads/201907/23fv4ryzwoj.jpg)
![鱼肉娃娃菜粥的做法](http://www.2312333.com/uploads/201907/ad3gxyizqkr.jpg)
下完鱼肉后加适量的油、盐 。
![鱼肉娃娃菜粥的做法](http://www.2312333.com/uploads/201907/kaflyisgbqg.jpg)
![鱼肉娃娃菜粥的做法](http://www.2312333.com/uploads/201907/iw1d3vpjssn.jpg)
最后加娃娃菜进去搅拌均匀煮至娃娃菜变软就可以了 。
![鱼肉娃娃菜粥的做法](http://www.2312333.com/uploads/201907/dhxgcn5k4tm.jpg)
![鱼肉娃娃菜粥的做法](http://www.2312333.com/uploads/201907/1tg2qqwzjf0.jpg)
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