如何让头发更又光泽
好看的头发是乌黑亮丽有光泽的,下面我来告诉大家如何让头发更加有光泽吧 。
【如何让头发更又光泽】
饮食:如果你想要头发变得更加有光泽,那么在饮食上要清淡 。少吃油腻,少吃辣 。多吃蔬菜水果和一些对头发比较好的食物,比如黑芝麻糊 。睡觉:每天养成良好的作息习惯,不要熬夜晚睡 。熬夜伤肝,为了你的头发着想,尽量不要熬夜 。
少用吹风机:每次洗完头发之后,用干发帽将头发大部分的水分吸干,然后再用吹风机吹后脑勺部分,防止头疼 。然后自然风干就行 。
头皮按摩:每次在洗头发的时候,涂抹完洗发水,在头皮上用指腹按摩一下 。既可以放松,又可以使头发更好 。
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