怎样自制山楂干泡水喝?

山楂可以药食两用 , 常食用山楂对高血脂、高血压人群有好处 。当然在山楂鲜果季节 , 最好吃鲜山楂 , 没有鲜山楂的时候 , 可以用山楂干泡水喝 , 外面卖的山楂干 , 有些不良商贩用硫磺熏 , 所以吃着不放心 , 每年小编都买鲜山楂 , 自己制作山楂干 , 自己晒得吃着放心 。下面我把做法分享给大家 , 喜欢的可以看看 。
工具/材料
适量鲜山楂、食盐、红枣、枸杞
取适量食盐备用 , 我这里选用食盐 , 主要是起清洁和杀菌作用 , 一会要用食盐清洗山楂 。
怎样自制山楂干泡水喝?

取适量新鲜的山楂 , 用清水先把山楂冲洗几遍 , 然后用盐水把山楂泡十来分钟 , 最后洗净备用 。
怎样自制山楂干泡水喝?

怎样自制山楂干泡水喝?

把洗净的山楂 , 用小刀削片 , 从山楂顶部开始削 , 然后削到露出山楂核时 , 把核用刀去掉 , 注意不要伤到手 。
怎样自制山楂干泡水喝?

怎样自制山楂干泡水喝?

把所有洗好的山楂削好待用 , 把削好的山楂片放入竹胚中 , 尽量摊薄放置通风的地方晾晒 , 天气好的话两就能晾干 , 晾晒期间要注意翻个晾 。

【怎样自制山楂干泡水喝?】

怎样自制山楂干泡水喝?

怎样自制山楂干泡水喝?

如图所示鲜山楂片已晾干 , 准备一个无油无水的干净容器 , 把晾好的山楂片装入容器中 , 随用随取特别方便 。
怎样自制山楂干泡水喝?

怎样自制山楂干泡水喝?

取三个新鲜的大枣 , 用清水把大枣洗净待用 , 取适量新鲜的枸杞 , 用清水把枸杞洗净备用 。
怎样自制山楂干泡水喝?

怎样自制山楂干泡水喝?

取出适量山楂 , 一般喝水量不大的话 , 3-5片山楂就可以了 , 把山楂和洗好的红枣放入杯中 , 加入烧开的沸水 , 盖上杯盖捂一会 。
怎样自制山楂干泡水喝?

怎样自制山楂干泡水喝?

怎样自制山楂干泡水喝?

待水温大约到六十度以下时 , 加入洗好的枸杞就可以喝了 , 我没加冰糖只有淡淡的蒜味和枣味 , 水不要一次喝完 , 随喝随续 , 这样我们的自制山楂干泡水喝就完成了 , 自制的山楂干原汁原味无任何添加剂 , 喝着放心 。
怎样自制山楂干泡水喝?

怎样自制山楂干泡水喝?

怎样自制山楂干泡水喝?