油炸的汤圆或元宵节颜色金黄，香脆可口，真正吸引了胃口。但是，糯米饭和元宵本身的油含量不低，油炸后的热量较高，高温油炸会产生一些对人体健康有害的物质。因此，不要为了口味而牺牲健康，尤其是对于患有肠胃疾病，胰腺炎，心血管疾病和其他疾病的人。吃汤圆和元宵节最健康的方法是煮饭。吃的时候别忘了喝汤。这可以促进消化。

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