《校园之声》广播站广播稿如何写?( 二 )
李雨洪: 打开考卷,多数考生都会紧张得心跳加快,甚至全身发抖,一筹莫展 。这时千万不要害怕,可缓缓地做几次深呼吸,让心慢慢地平静下来,在密封线外填好该填的项目,再把考卷从头至尾浏览一遍,然后从你最熟悉的、最容易的做起 。只要能很快进入角色,便会发挥自如,成功在望 。
李银萍: 试卷答完后,少不了检查这一步骤 。一般地说,见到试题的第一反应往往比较可靠 。但答题前要认真审题,尤其是对选择题、判断题,要有勇气以"一锤定音"为好 。检查一下有无笔误,不要为区区一两分的小题犹豫不决,绞脑耗时,以至因小失大,影响做分数较高的题目 。
李雨洪: 每场考试,会有少数考生提前交卷,无形中给尚在考试的考生造成一种心理压力,使他们感到紧张、忙乱,因而容易出错 。防止他人提前交卷造成干扰的良策是我行我素,不为所动,按自己的安排行事 。尽可能用足考试时间,多争一分之差,有可能使你有金榜题名的机会 。祝同学们考出好成绩 。
李银萍: 一.如何备考
第一.做好知识上的准备
在考前的这段时间首先要对基础性的东西进行系统的复习,对以前做过的试题特别是以前做错的再做一遍,再做一些期中模拟试题,还有老师发的真题都要系统的练一遍,熟练掌握各种题型的演变 。
第二.心理上合理的定位
对基础好的同学,我们应该相信我们的实力,应该有能够考好的自信;对基础不够扎实的同学,也不用老是去想成绩的好坏 。如果我们前段时间努力了,就有理由相信我们的付出总有回报 。每个同学都应该根据自己的实际情况,就这次考试给自己一个合理的心理定位,不要过高也不要过低 。过高则会造成过分紧张,过低则会太放松自己,这都不利于考试的发挥 。静下心来,认真复习,充满信心,力求考试的正常发挥 。
胜利往往垂青于有准备的人,只要同学们各方面都准备好了,那就满怀信心的迎接期中检测,交一份最佳的答卷是我们共同的心愿 。
李雨洪: 二.认识考试恐惧症
很多同学在学校里感觉到不快乐,由此而产生很多的心理问题,很大部分的原因是来源于对考试的不正确认识,因此,我们首先来聊一聊考试 。
进入中学,从初一到初三,就是一个不断加速的过程 。而一次又一次的考试,则是这种心理加速的助推器 。中学生心理承受力有限,考试恐惧便成为中学阶段最普遍也是最突出的心理健康问题之一 。
考、考、考,老师的法宝;分、分、分,学生的命根 。考好了,学校表扬,家长肯定,同学羡慕;考砸了,老师不满意,家长要批评,周围的同学也会侧目 。考试恐惧的影响不只在考试成绩,它在客观上还强化了学生厌学、排斥学校的心态,更重要的在于它滋长了学生只能接受成功、不能接受挫折的心理 。
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