如何练习伪音

【呼吸的练习】
呼吸的练习深呼吸一口气,然后把这口气沉到你的腹部,然后把这口气尽量憋住在腹部,时间越长越好,然后慢慢均匀吐气,这个必须经常练习的 。
如何练习伪音

【增加你的口腔共鸣】
口腔做个打哈欠的动作,摸摸你的2侧的牙关那边,是不是有2个小坑,你的口腔是不是感觉已经可以竖着放入一个鸡蛋了,这时候你的口腔是完全最大程度的打开的,记住这个感觉,多练习,然后把这个习惯带入说话里面 。
如何练习伪音

【让你的声音尽可能的靠后】
尝试着发一个“呜”音,把声音想象成一个糖,吞进嗓子里 。
如何练习伪音

【胸腔共鸣的练习】
微微张开嘴巴,放松喉头,闭合声门(声带),象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声,或低低的哼唱,体会胸腔的震动 。
如何练习伪音

【气泡音的练习】
气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声,学习它可以体会声音挂在声带上的感觉 。首先,充分放松喉头、面部,胸部松弛,口腔呈打哈欠状;由胸部缓缓升起一股微弱的气流,到达喉部时声带产生振动,被动地发出很低的断续的“啊”声 。
如何练习伪音

【语气的练习】
男性,说话的时候速度都比较快,每句话里面的基本都是平平带过,女性说话则语速较慢,停顿较多 。男性说话收尾都很干净,女性说话基本每个字都会带上比较多的拖尾 。
练习语气最好的方法就是伪心,然后去男人较多的地方,听听一般的男性是怎么说话的,一直听一直模仿 。
如何练习伪音

【受音上调法】
该方法是在原声下慢慢过渡到女声的,需要一定的练习假声的基础 。练习阶段如下:男音(即正常说话时的男音)→一般的受音(胸腔共鸣比例较大,已去掉气泡音)→纯化后的受音(口腔共鸣比例较大)→偏女的受音(该步骤需要提高软腭)→娘受音(加入女性语气,女性气息)→女音(发声靠后靠上) 。
该方法因为是原声下的练习方法,所以比一般的方法花费的时间更长 。

【如何练习伪音】

【假音降阶法】
该方法适用于大多数人,但不保证每个人都适合 。先练习男声假声(嗯,不会的可以参照《霍元甲》的假声部分进行练习)直至可以熟练地运用为止 。再渐渐地把男声假声过渡到女假 。
步骤是提软腭,增大口腔共鸣,发声点靠后,共鸣点从下齿贝移动至软腭处 。其间可能会出现太监音,原因可能是缺少气息的支持或用气过多,应调音至气息适中为止 。出现娘受音则可能是声音未靠后的缘故 。
练习女假至稳定下来后,就可进行降音阶处理了,即声乐中的17654321 。在降音时会出现一种非男非女的很诡促的声音,这个音点即是临界点,再在这个临界点升高两~三个音阶(可以视情况而定,可能有些人提一两个音阶就可以),会产生一个十分像的真声女声(当然,不可能完全像),抓住这个音点,努力练习至稳定为止 。
当然,该找声过程最好只用单音,这更有利于练习 。等真声女声稳定下来后就可以用各种词语进行练习,接着便可以进行句子的练习了,往后可以用该声线朗诵或唱歌 。