果汁|美容养颜的十大鲜榨果汁排行榜十大健康果汁排名( 二 ) |

【果汁|美容养颜的十大鲜榨果汁排行榜十大健康果汁排名】第四名芦荟汁
芦荟汁富含维生素和矿物质，可通过保持皮肤水分来帮助增强皮肤的自然光泽。芦荟中的生长素和赤霉素等激素被认为是皮肤治疗剂，因此可以使皮肤焕发光彩。这有助于清除消化道中的有毒物质，并治愈肠道和皮肤的内部伤口。
第三名柠檬姜汁
生姜汁有助于消化，将营养物质适当吸收到体内，并清除消化道中的有毒物质。它富含钾和烟酸，是人体必需的矿物质，有助于保持皮肤健康。由于单独喝姜汁很难喝，因此可以加上美味的柠檬汁。柠檬汁由维生素C组成，有助于减缓衰老迹象，使皮肤更健康，更光彩。这是夏天令皮肤焕发光彩的清爽舒缓汁液之一。定期食用柠檬姜汁可以帮助治疗痤疮，皮肤暗沉，皱纹，黑斑，获得白皙亮丽的皮肤。
第二名苹果汁
苹果是使皮肤健康的已知水果。它含有大量胶原蛋白，可以使您的皮肤富有弹性。它具有抗氧化剂，可减缓过早衰老和皱纹的出现。每天清晨空腹食用苹果汁，会在体内增加类维生素A ，从而有助于保持皮肤紧致，改善肤色。
第一名橙汁
橙汁可以防止皮肤干燥，脱皮和干裂。柠檬酸可帮助形成弹性蛋白和胶原蛋白，保持皮肤紧致，并减缓过早衰老。橙汁具有抗炎作用，可降低患心血管疾病的风险。每天清晨或者进餐前喝一两杯橙汁，能让肌肤光泽有亮度。

果汁|美容养颜的十大鲜榨果汁排行榜 十大健康果汁排名( 二 )

果汁|美容养颜的十大鲜榨果汁排行榜十大健康果汁排名( 二 )