际行为之间的差异 。因为自我评价一旦形成，我们就容易坚持自己的自我评价，而实际行为却必须符合环境的变化，环境会迫使我们采取的行为跟我们自我评价所预期的行为之间就会出现区别 。也就是说，评价中的自我和行为中的自我不会始终一致 。当实际的结果低于人们自以为能够达到的目标的时候，人们就会感到沮丧、不满意以及产生其他各种郁闷感 。当实际的结果低于人们自以为应该达到的目标的时候，人们就会感到害怕、担忧以及产生其他各种焦虑感 。善于自我敦促的人会采用各种方法来减少自我评价和实际行为之间的这种差异 。这样就有可能消除自我评价中不正确的因素，从而使自我评价更加正确 。在自我评价的意义上，自我发展是指不断提高做出正确自我评价的能力 。
自我实现功能
跟自我验证功能密切相关的是自我评价能够促使主体进行自我证实，并为自我实现提供动力 。根据心理学的有
关研究成果，一旦人们对自己形成了相对完整和定型的评价，就会想方设法通过证实自己的能力来减少对这种自我评价有威胁的各种负面影响 。例如，若在一个方面一个人的自尊受到损害，他/她会寻求从另外一个方面来弥补 。也就是说，人们会努力不断地反思自己，并证实自己的价值 。这种自我证实的功能已经有科学证据的支持 。例如，石特乐等人做了一个实验，他们让学理科和商科的学生到指定的地方去选择自己喜欢的音乐专集，然后对他们选择清单进行检核 。其中，有一部分学生发给实验室工作服 。结果发现，除了穿实验室工作服的理科学生自外，其他学生都对自己的喜好有所夸大 。因为实验室工作服对科学人格有提醒作用：真理比个人尴尬更重要 。许多理科学生由于在实验室的科学工作，逐渐会形成一种对追求科学真理的崇敬感和高尚感 。一旦穿上实验室工作服，这种感觉会起作用 。在这种感觉的作用下，他们会更加愿意说真话 。
在实际生活中，我们经常会用这种方式来自我证实 。例如，如果你说我唱歌不行，我就会用我更擅长的弹吉他等等方法来证实自我 。在这里，自我评价对自我实现起着非常重要的动力作用，因为为了自我证实，主体必然会将自己的自我能力以某种方式表现出来 。在心理学里，自我证实跟前面的自我验证是从不同侧面来说明自我评价的自我功能 。自我验证体现的是主体从反面去验证自我评价;而自我证实是从正面证明自己的自我评价的正确性 。由于这种差异，自我验证更加有利于自我发展;自我证实更加有利于自我实现 。当然，自我实现的过程中也会对自我发展有促进作用;反之亦然 。只是两者的主要功能不同而已 。
自我完善功能

• 一个人最好的状态：清空、清零、清静
• 结婚|结婚三金买金条属于共同财产还是个人财产
• 一个人最顶级的自律：管理好自己
• 安于低调
• 手游|十大适合两个人玩的手游,情侣必玩手游盘点
• 手游|十个适合双人联机手机游戏,2个人一起玩的手机游戏
• 武汉|武汉个人所得税汇算清缴什么时候开始2022
• 成为更好的自己，从学会自我管理开始
• 一个人最深的教养，藏在这四种细节里
• 银行个人征信有不良记录怎么消除