6、菲律宾香蕉19.5%
香蕉一直属于高糖分水果 ， 在热带雨林气候的东南亚国家 ， 香蕉受到了充足的雨水和光照 ， 从而它们的甜度、色泽、肉质等都是非常上等的 。菲律宾的热带雨林气候照就了这种非常优质的香蕉 ， 不仅外形好看 ， 果肉很饱满口感很不错 ， 菲律宾的香蕉甜度非常大的 ， 糖分含量高达19.5% ， 吃起来也与国内香蕉口感完全不同 。
7、美国恐龙蛋14%
恐龙蛋是杏李的别称 ， 为顶级加州蜜李的一种 ， 是布林和杏杂交而成的水果 ， 被国际公认为21世纪的水果骄子 。杏李含糖量在水果中也是非常高的种类 ， 达到了14% ， 吃起来口感非常的香甜 。此外杏李色泽艳丽 ， 芬芳馥郁 ， 风味独特 ， 营养丰富 ， 具有一定抗癌和增强肌体活力、延缓衰老的作用 。
8、智利嘎啦果12.3%
智利嘎啦果就是产自智利的小苹果 ， 嘎啦果含有大量的果糖 ， 还有葡萄糖和蔗糖 ， 含糖量达到了12.3% ， 口味也是非常的甜的 。嘎啦果除了含有这些糖类以外 ， 还含有多种维生素和胡萝卜素 ， 还有很多的矿物质微量元素 ， 特别是含有大量的果胶和钾元素 ， 这些是在水果中居首位的 。智利嘎啦果外型匀称美观、甜度高、营养丰富 ， 因含大脑发育所必需的营养素 ， 可以促进大脑发育 ， 增强记忆力 ， 又被称为“智慧果” 。
9、澳洲脐橙12%
脐橙在我国国内非常常见 ， 但是通常甜度都是出于10%左右 ， 少量品种能够达到12% ， 但是也不是很普遍 ， 然而澳洲脐橙则是非常甜的 ， 平均含糖量能达到12% 。澳洲晚脐橙除了含有丰富的维生素、钙、胡萝卜素、柠檬酸具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用 ， 类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功效 。
10、仙人掌果11.5%
仙人掌果就是仙人掌结的果实 ， 也是最甜的果实之一 ， 含糖量达到了11.5% 。仙人掌果属于不常见的水果 ， 在我国仅仅在海南、广西、云南等气候温和的地带有 。除了甜以外 ， 仙人掌果的果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等 ， 经常吃可以提高免疫力 。不过 ， 它外表是有刺的 ， 吃它的时候要小心 。

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