粽子|粽子煮好了是泡在水里还是拿起来( 二 )
7.睡觉前不要吃粽子【粽子|粽子煮好了是泡在水里还是拿起来】睡觉前两小时你最好不要吃粽子。粽子粘度高,不易消化,缺乏纤维,含有过多的脂肪、盐、糖,所以睡前两小时最好不要吃。
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