对于男人来说，秋葵可以说是壮阳必备，不过，秋葵也是一种美食，下面就教大家蒜蓉拌秋葵的做法 。
首先将秋葵洗干净后切掉秋葵的蒂 。


然后倒入锅中用开水焯一下 。

【秋葵的做法-下厨必备】

然后取出用凉水洗干净，继续将秋葵对半开，装盘 。


另取一个小碗，将大蒜和红椒都切成细末，然后往其中加入盐 。


之后往其中加糖、醋、蚝油、香油，搅拌均匀 。


最后将我们做好的酱料淋在之前切好装盘的秋葵上即可出盘了 。

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