实习内容：
我在XX公司的实习可以分为三个阶段概括：
第一阶段：培训 ， 安全培训 ， 技能培训 ， 规章纪律培训等等 ， 
第二阶段：跟着师傅学习和练习实践 ， 解决在现场工作中遇到的各种问题 ， 学习经验和工作专业技能 ， 
第三阶段:学会独立在现场工作以及应对现场各种突发情况 。
由于外理公司是涉外单位 ， 所以我们不仅代表青岛港人的形象 ， 更代表着中国人的形象 ， 因此我们在工作的过程中 ， 必须时刻保持我们外理人形象 ， 为船方和货主把好关、负好责 ， 时刻体现公正合理的原则 。对于我们没有现场经验的新理货员来说 ， 没有现场工作经验 ， 所以在工作的开始阶段面临着巨大的挑战 。尤其是在中端的使用和保护上 ， 我深切的感受到科技进步的对港口发展的巨大推动力 。这一方面彰显了科技进步对生产力发展的推动作用 ， 另一方面也在催促我们要不断学习进步 ， 了解并掌握科技创新的最新成果 ， 适应港口现代化得需要 。
顶岗实习体会：
为期几个月的顶岗实习 ， 是近距离接受青岛港企业文化 ， 感受青岛港魅力所在的几个月;是迅速成长 ， 脱胎换骨 ， 在工作中完成角色转化的几个月;是理论联系实际 ， 专业知识付诸工作环节 ， 寻求到自我发展的平台的几个月;是珍惜机遇 ， 努力工作 ， 时刻以一名青岛港正式员工的标准要求自我的几个月 。在几个月的顶岗实习中 ， 感触良多 ， 收获颇丰 。
(1)思想、作风、劳动纪律、安全意识等方面的收获：在这几个月的时间里 ， 我成功的完成了实习任务 ， 实现了从学生到社会人的转变 ， 学到了专业知识 ， 学到了很多与人沟通的技巧 ， 为人处事的道理 ， 也增强了社会责任感 ， 让我的思想、作风、劳动纪律方面有了很大的改进 。
(2)爱国主义、责任心加强、素质提高：通过这段实习 ， 青岛人的爱国主义感染了我 ， 同时通过与同事相处 ， 让我更加了解责任心对于一个企业的重要性 ， 再有就是个人素质的提高也影响着企业形象等 。
(3)安全意思加强：这项工作更加让我感受很深的便是“安全第一” ， 人的生命只有一次 ， 无疑是珍贵至极 ， 因此在工作中一定要时刻提醒自己安全是一切的保障 ， 安全对于我们、企业来说是至关重要的 。还有什么比幸福的活着更为重要呢?

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