鱼肝油有什么作用和功效
相信很多家长都给宝宝买过鱼肝油吃 , 小小一瓶售价却并不便宜 , 那么它有什么独特的功效与作用呢?
鱼肝油富含维生素A与维生素D , 维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能 。缺乏维生素A会造成一牙齿发育不健全等一系列症状 。
而维生素D可以帮助钙的吸收 , 从而影响宝宝骨骼发育 , 而且不用担心宝宝日照时间短缺乏维生素D的问题 。
【鱼肝油有什么作用和功效】
鱼肝油不仅适用于宝宝 , 孕妇、老年人、婴幼儿都适用 , 这些人群免疫力比较低 , 多吃鱼肝油还可以帮助提升身体免疫力哦 。
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