崴脚|崴脚用白酒点着擦揉好吗
我们在运动和走路的时候,难免会有崴脚的情况发生。轻微崴脚的话一般过一会就好了,如果有点严重的话,崴脚的地方会扭伤,并且淤血、红肿,甚至会影响正常走路。民间有偏方,是用白酒烧着之后擦揉患处,但是这个做法不适合刚扭伤的脚哦。
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1、崴脚用白酒点着擦揉好吗
在许多地方,人们使用白酒点火揉搓擦洗,觉得白酒可以促进血液循环,减少肿胀并减轻疼痛,并在用酒洗涤时使用局部按摩。 实际上,这种方法是非常有害的。崴脚急性期应禁用按摩,刚扭伤后更不宜立即用白酒擦洗,这通常会适得其反,并会进一步加剧出血和肿胀,皮肤瘀斑,甚至引起皮肤灼伤和水泡。因为短期外伤需要收缩局部血管以减少出血。
【崴脚|崴脚用白酒点着擦揉好吗】
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2、脚崴了用白酒烧吗有效果吗
可以用白酒烧,但是要等崴脚扭伤后期才能这么做。在崴脚扭伤的早期阶段,应先尝试与冷敷配合使用,即在患处用冷水或冷毛巾敷,这样可以减少内部出血并起到减轻肿胀和疼痛的作用。
脚崴后,主要会出现充血现象,这会引起肿胀。用白酒烧了擦脚,可以达到促进血液循环和祛瘀的作用。 经常将脚浸入白酒中,并用手不断揉搓以清除血淤,使肿胀和疼痛的部位尽快好转。除此之外还可以使用红花油或者其他治疗跌打的药物,比如云南白药。
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3、崴脚之后怎么恢复
一般来说,一周到半月,基本上可以正常行走没有明显的疼痛,但没有疼痛感后还是要注意不要太剧烈的运动,小心注意影响部位,避免继发性伤害。同时要扭转脚踝,看是否有隐藏的疼痛。在恢复过程中,还要注意穿更宽松的鞋子,避免剧烈运动。应当注意的是,在恢复过程中必须小心,毕竟,受伤后的恢复比保持不受伤更困难。
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