白萝卜的做法大全家常
中医认为白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,白萝卜具有增强免疫力、促消化、保护肠胃、降血脂等功效,所以经常食用白萝卜对健康很好 。接下来我为大家介绍五道白萝卜的家常做法,营养美味又方便 。
清炒白萝卜丝食材:一个白萝卜、几段小香葱、小块姜、一个辣椒、盐少许、糖少量、鸡精少量、食用油2大匙(30ml)
【白萝卜的做法大全家常】
做法:1.把白萝卜刨皮切丝(粗细程度随自己的喜好),小葱切小段,姜、辣椒切丝备用;
2.食用油倒锅里烧辣,先下姜丝、葱段翻炒几下,再倒入白萝卜丝、辣椒丝,持续翻炒;
3.待白萝卜丝爆炒至八分熟,加入盐、糖、鸡精增味,翻炒一会儿就可以出锅啦 。
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