炖鸭子的做法|鸭肉又香又好吃的4种做法

鸭肉又香又好吃的4种做法 , 咸香美味滋阴养胃 , 简单做法2分钟学会!「春江水暖鸭先知」 , 气温回暖让人食欲大开 , 肥美鸭肉不仅肉质细腻 , 烤鸭除了能片皮卷饼吃 , 鸭肉、鸭骨都能变化多种菜色 , 中西吃都有 , 大厨还示范在家自己片烤鸭 , 稍加拿捏技法就可在家酷秀片鸭;而从中医观点来看 , 适量食用鸭肉能滋阴养胃、利水消肿 , 丰富维生素E更能促进新陈代谢 , 有助于保健身体 。
炖鸭子的做法|鸭肉又香又好吃的4种做法
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刚出炉烤鸭香气扑鼻 , 手工片鸭取肉 , 香浓鸭油沿着肉流淌而下 , 让人不禁口水直流 。
家常菜「鸭肉香炒饭」不使用隔夜饭也可炒得粒粒分明 , 大厨透露小秘诀:「使用泰国香米与白米混合 , 当天现煮保留Q度 , 泰国米的特性较松 , 放凉后拨松增加空气感 , 也可避免沾黏 。」
先炒香鸭肉逼出香气起锅 , 再将米饭炒出米香 , 倒入蛋液均匀翻炒 , 最后加入鸭肉、青江菜丁及葱花快炒 , 米饭吸收蛋液精华粒粒分明 , 配上咸香鸭肉喷香 。
炖鸭子的做法|鸭肉又香又好吃的4种做法
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鸭肉香炒饭材料:
鸭胸肉200克、鸡蛋2粒、葱花20克、青江菜40克、泰国米180克、白米100克
做法:
1.鸭胸切丁 , 取葱花、青江菜切小丁 , 将泰国米与白米拌匀 。
2.鸭肉放入热锅煎炒后取出 。
3.起油锅下米饭翻炒 , 倒入蛋液后调味 , 再加入鸭肉、青江菜丁及葱花翻炒即完成 。
炖鸭子的做法|鸭肉又香又好吃的4种做法
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大厨以中菜西吃为发想 , 推出创意「墨西哥鸭肉卷饼佐芒果优格酱」 , 芒果优格酱选用新鲜芒果制作 , 与优格酱完美混合 , 可尝到果肉与酸甜滋味 , 以墨西哥饼皮为底 , 加入美生菜、紫包心、绿卷须、红甜椒丝及鸭胸等 , 最后淋上芒果优格酱 , 弹牙饼皮佐以软嫩鸭肉与大量时蔬 , 口感清爽无负担 , 营养均衡 。
墨西哥鸭肉卷饼佐芒果优格酱材料:
鸭胸肉200克、美生菜1颗、红黄甜椒50克、紫包心50克、绿卷须50克、小黄瓜1条、墨西哥卷饼2片、芒果1颗、优格酱2罐、沙拉酱1包
芒果酱制作:
取芒果肉打成泥状 , 加入少许果肉 , 再与优格酱拌匀(优格酱与果肉比例为2:1)即完成 。
做法:
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