小学自我评价格式怎么样?

我是一个活泼开朗 , 热情大方的女孩 。在学校 , 我尊师守纪;在班里 , 我团结同学 , 与同学和平相处 。积极参加学校组织的各项活动 , 如:值周 , 霸王鞭等 。能够认真的完成老师布置的作业 。学习成绩优秀 。但我的听讲状态不是很好 , 今后我会继续努力 , 把我的听讲问题改掉 。做到自己的最优秀!成为老师的骄傲!

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我是一个聪明、活泼、诚实的男孩 , 同学之间友好相处 , 对人有礼貌 , 不惹事生非 , 学习有进步 , 希望今后在写字上下点功夫 , 做个名副其实的好学生 , 作业能按时完成 , 但字迹不太工整 , 希你今后端正学习态度 , 对自己要有信心 , 争取更大的进步 。集体活动积极参加 , 但上课发言不太热烈 。

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在假期中 , 同学们尽可以自由自在地玩耍 , 放松一下紧张的心情 , 请家长不要过多地干涉小学生的生活 , 但是无节制的玩耍对小学生的健康不利 , 在暑假 , 如何培养身体健康的小学生呢?
1.每天保证小学生平衡、合理的膳食营养
小学生正处在身体迅速发育阶段 , 营养丰富、平衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育 , 暑假天热 , 小学生的活动量大 , 出汗较多 , 因此 , 家长必须丰富家庭 日常饮食 , 提高小学生的食欲 。另外 , 还要培养幼儿良好的饮食习惯 , 如:定时、定量、不挑食 , 专心吃饭 , 每天保证小学生平衡、合理的营养 。
2.保证小学生有充足的睡眠时间
能够帮助小学生尽快恢复体力 , 促进机体的健康成长 。暑期 , 由于没有像学校中有严格的作息时间 , 因此 , 有的小学生改变了以前早睡早起的好习惯 , 经常因为 看电视或者做其他的事睡得较晚 。因此 , 家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度 , 培养小学生按时入睡、按时起床的好习惯 , 在睡前不要让小学生进行活动量 较大的游戏活动 。
3.体育锻炼与温习功课相结合 , 做到学习、娱乐两不误
适量的体育活动 , 能够增强体质 , 促进小学生的身体发育 , 小学生在运动中情绪愉快 , 增加食欲 。同时 , 家长也要让小学生每天抽空静下来 , 温习功课 。以往 ,  我们总看到许多的小学生在最后几天仓促做暑期作业 , 这样临时抱佛脚的效果肯定不佳 , 这需要家长的监督提醒 , 做到动静交替 , 学习、娱乐两不误 , 以更充沛的精 力迎接新学期的到来 。