关节痛的原因|你找到关节疼痛的原因了吗？「问人人知识网」

关节痛的原因（你找到关节疼痛的原因了吗？）
关节疼痛在生活中特别常见，尤其是老年人。对此我们通常都会把关节疼痛认为是风湿类疾病，其实不然。在医学上，引起关节疼痛的疾病比较繁多，病因也比较复杂。接下来就让我们看一下，关节疼痛是怎么回事？关节疼痛怎么办？
关节疼痛是怎么回事

1、骨性关节炎
造成关节疼痛最主要的一个原因就是有关节本身问题引起的骨性关节炎。虽然发病率百思特网的人群年龄层段偏中老年，但由于很多年轻人不注重关节的保健，易患患者也偏向年轻人了而且患病率也变高了。关节部位会出现骨质增生，骨刺摩擦周围的组织，就会造成关节疼痛，还会是肌肉酸痛，在阴雨天这种疼痛则会更为明显。
2、长期久坐
或许因为工作的缘故，很多年轻人都会坐在电脑前太长时间，甚至除了上厕所喝水等一直坐着。在有繁多的工作压力的同时，还会使关节处于压力的状态下，双压齐下，不仅关节会疼痛，精神也容易涣散。应该学会在工作间隙适当的小幅度的运动一下，不让身体一直处于僵硬的状态，预防关节疼痛，提高了工作效率。
3、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一，常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难)，常为手指的近端指关节受累，一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害，类风湿因子阳性。
4、痛风
痛风发作主要是在关节处，它是一种尿酸积聚的病症。它经常会突然出现，一次攻击一个关节处，就可能会导致多处关节分次发生疼痛。但却会给人带来强烈的痛感。要引起注意的是，痛风这种疾病和糖尿病类似，都需要严格控制饮食和必要时服用药物治疗。

5、过度劳损
运动量突然加大、跑步太久这些运动方式会使关节滑膜产生过多的积液，导致关节腔内的压力快速增加，从而使得关节有疼痛或发肿的感觉，严重一点的关节处还可能有声音发出。还是要有规律性的运动方式，不要让身体突然慌乱。
6、骨质增生
手指关节疼痛、肿胀，关节内有骨性增长物(骨刺) 。多发生在手指末端指关节，也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。
7、肌腱炎
肌腱炎也是会大量引起关节疼痛的疾病，肌腱就像是肌肉贴附在骨骼上的一条绳索，而因为关节又被肌腱包围也是肌腱在支撑，所以当肌腱发生炎症或有有些其他问题的时候，就很可能的导致关节疼痛了。
8、外伤性关节痛
由于某种意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤（如软组织损伤、骨折脱位等）而引起关节疼痛。
9、软骨损伤
主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。
10、韧带损伤
关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。
11、自身免疫系统疾病
免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛。
关节疼痛注意事项

1、别对早期关节疼痛不在意
关节疾病是一个逐渐发展的过程，多数的膝关节软骨面损害的患者，在早期只是上楼或下楼时会表现出膝关节疼痛，但是因为疼痛不是很严重，因此往往被忽略，自认为可能是因为缺钙引起的，于是会选择一些补钙的方法或者吃止疼药的方法，结果没能对症下药，反而掩盖了病情。
2、病情严重时别悲观

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如果关节的疼痛在不断的加重，严重的影响了生活和工作，就会产生一种悲观的情绪，觉得自己老了，这种疾病没有办法治疗，只能选择硬抗，从而选择不运动、不下地，长期卧床休养，来减轻疼痛，而结果是越发展越严重，以至于最后坐轮椅四处求医。