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昨天晚上，直至今天一早，心里堵得慌 。是否当班主任，是否再次接六年级当后妈的后妈，信息技术2.0抽测百分之五，幸运中奖……临近开学，莫名焦虑 。懂得只要过好当下，不去忧虑明天的事，但往往左右不了自己的思想，平添忧愁 。
和好朋友聊天，理解朋友的难受、焦虑，多次想倾诉自己心里的痛楚，欲言又止，不能有太多的负能量流露于今晚，气压已经过低，一个人的难过说出来让朋友分担，就剩下一半痛了，如果再加上自己的，不就成了双倍的痛苦了吗？牢记初心，牢记初心 。人生不容易，活着就是来受罪的，经历风雨，终见彩虹 。
曾经看到过这样一个小故事：
“有一只小兔子受了伤，留下了一个不大不小的伤口 。别人问他这个伤口是怎么回事，于是小兔子就扒开伤口给他们看 。
所有看过的人都叹息不已，纷纷安慰，然后继续赶路 。
到最后，这个一次次扒开伤口的小兔子因为伤口感染死掉了 。”
我们每一次把自己的痛苦说给别人听时，渴望别人理解的时候，就像那只一次又一次扒开伤口给别人看的小兔子一样，直到最后才明白别人的看法对自己没有任何的帮助，甚至还有可能加重伤害 。
所以，我们更应该试着学着去做一个不动声色的大人，不是吗？
早上起床，不动声色准备丰盛的早餐，牛奶、鸡蛋，一小碟蔬菜加牛肉卷，给自己满满的正能量 。
坐在窗前，望着小园内各种金边吊兰郁郁葱葱，一波黄色的圣女果挂满枝头，特别诱人 。六棵青椒树长得可茂盛了，周身穿着碧绿的衣服，叶子是深绿色、不规则的菱形，叶子中有星星点点、白如雪的六瓣花，就像撑开的雨伞 。有的还是花骨朵，就像在摇篮里熟睡的婴儿 。一个个又细又长的辣椒挂在枝头 。一阵微风吹来，辣椒们就像顽皮的孩子都在玩秋千呢，一派丰收在望之景 。
前后邻居都在动工做花园了，我们家的花园种了一夏的蔬菜，收获满满 。接下来，也蠢蠢欲动，准备开始规划一下，分片分块，绿绿草，红红花，高高矮矮参差树，开辟几块小菜地，门前的这块不大不小芳草地也该让它发挥自身的价值吧！
有句话说：我们总像智者一样劝慰别人，然后像傻子一样折磨自己 。
辛夷坞在《山月不知心底事》中说：
“我们的心，我们的肉长在个人自己身上，酸甜苦辣，自己尝的味道只有自己明白，别把希望寄托在别人身上，别要求别人懂你的感受，叫得再大声也是白费功夫 。”
自己那些天大的委屈，在别人眼里看来只不过是一个故事，真正能理解的只有你自己 。
【做一个不动声色的大人】