中职学生形体训练教案怎么写？

中职学生的形体训练的教学模式
【摘要】高校是培养高素质人才的基地，也是学校健身教育的最后阶段。形体训练是大学生塑造优美身体形态，培养综合素质的有效手段，为了更好地完善和推广形体训练教学，作者针对形体训练课中的形体礼仪训练的作用及内容进行了探讨。
【关键词】形体训练；重要性
1 形体训练对高校学生的作用和意义
形体训练对高校学生的作用有以下五点
1.1 高校学生通过形体训练可以增强自身身体的灵活性、柔韧性和协调性，强身健体，提高身体机能的综合素质，加强人体器官功能能力。
1.2 尤其是高校考研学生学习任务重、精神压力大，长期的伏案学习会导致含胸、脊柱侧弯和驼背等现象，如果不能得到及时的矫正，会影响高校学生的形体美，将来高校学生进入社会对其工作、生活等方面也有一定的影响。在校期间学生通过形体训练可以纠正骨骼畸形等，使学生能自然地保持标准的站立姿态、坐卧姿态和行走姿态，使学生终身受益。
1.3 高校学生尚处于青年时期，养成良好的形体美可以保证身体健康，使身体各个部分之间的比例得到协调。
1.4 高校学生思想尚不成熟，在对待美的问题上仍存在很多误区，通过形体训练可以使高校学生形成正确的审美观点，提高审美能力，强化审美意识，陶冶高雅的情操。
1.5 体形过胖或过瘦都不是良好的体形美，应当加强对高校学生体形观念的教育和引导。大多数高校学生，尤其是女学生，一味地追求瘦体形，通过减肥药、控制饮食、高强度锻炼等方式对体重进行严格控制，形体训练课的教师应当提高对其错误体形观念的重视，积极引导学生树立正确的体形观念，通过形体训练保持体重，避免过瘦或过胖，塑造优美的体形线条。
高校学生的形体训练具有极大的重要性和必然性。
1）形体训练是塑造形体美最科学、最有效、最安全、最健康的方法。高校学生仍处于人生最美好的时期，良好的生活习惯、饮食均衡和运动锻炼等都是保持身体健康的重要因素。形体美是身体健康的重要体现。许多高校学生仍存在过于肥胖或偏瘦现象，日常学习和生活的精神状态不佳，缺乏正确的站立姿态、坐卧姿态和行走姿态，少数高校学生仍存在骨骼畸形等，如斜肩、驼背等，造成身体比例不协调。学生和家长在解决问题时往往忽视形态训练的作用，仅仅通过补充营养品、口服减肥药、穿戴增高器或背背佳等企图改变形体。
2）形体训练是素质教育的重要组成部分。高校想要培养全面发展的综合素质人才离不开形体训练。越来越多的高校已经认识到形体训练体育性和舞蹈性的特点，将形体训练课作为基础性学科之一，这对全面推动素质教育，实现教学目标具有重要作用。