中职学生形体训练教案怎么写？( 二 )

3）高校学生自身也迫切的需要强化形体训练。高校学生的业余生活较为丰富，课业压力和学习压力与高中时期相比少很多。大多数高校学生已经认识到形体美的重要性，不再单纯地追求外在美，而是对塑造内在美有强烈的兴趣和积极性。高校学生通过形体训练可以掌握一种自身塑造形体美的科学方法，对学生在校期间甚至将来走向社会形体美的自我训练都有重要意义。
2 形体训练是通向审视美的重要途径
在形体训练中，人们会从最初的身体健美的需要去考虑，无法让训练活动的意义上升到形体美的层面上来。形体美具有双重性，其实就是属于身体自身健康的和健美的需要，其二就是将形体之美呈现在艺术的氛围里，只有将人的身体放置在艺术的平台上，那么形体训练的美才算得上艺术审美。
2.1 形体美的塑造阶段离不开大量的基本训练，这样的训练需要学生首先要明确为什么要训练这个基本的观点，教师要在让学生明晰形体训练的目的之后，要让大家明确形体训练的终极目标。那么形体训练的终极目标是什么呢？笔者认为，形体蓄念的终极目标就是让学生在训练中要用艺术的思维去进做大可能地展示自己的身体之美，只有大家能够大胆地展示自己的身体之美，那么就会在艺术的舞台上呈现出形体的艺术之美。
2.2 用多种教法增强学生自信心。要安排好学生的观摩与表演，观摩同伴的表演，是一种美的享受，是一种学习他人的长处、弥补自己短处的好机会。课堂上的表演，同学们都会认真准备一番，当音乐响起时，站在教师面前的充满自信的学生，随着美好的乐曲，舞动着矫健的身体。
2.3 在进行形体训练中，要善于发现和挖掘练习者的内在美，积极营造身心愉悦的训练氛围，让学生在快乐的气氛中得到锻炼。课堂上着重采取纵向比较的方法，尽可能避免横向比较，即自己与自己比较，不与他人比较，只要自己的动作比原来的稍有进步，就应适时表扬，不打击学生的积极性和自信心。采用鼓励、表扬的语言艺术，使学生的学习注意力放在自己的动作上，让联系着多留意自己身上存在的闪光点，同时要引导他们发挥自己的个性特长，有创造性地开展新体训练，淋漓尽致地展示他们的才艺。
2.4 应用音乐元素激发学生形态美意识的形成。音乐是舞蹈形体课的灵魂，是美的根源所在。在选择音乐时，必须考虑不同的舞种、音乐节奏、旋律和风格特点的各异。在训练中，教师要选择音乐，与舞蹈动与艺术舞蹈相适应，让人的形体在舞蹈中突出意境，用肢体语言表达音乐的情感，使舞蹈形体的艺术表现更富有感染力。
3 加强心理健康教育
内心意识决定外在行为举止。形体教学离不开对学生的心理教育，通过进行有意识的心理指导，培养出学生健康良好的性格，有利于学生在各项事业上都能够稳步前进。在形体训练的教学过程中，教师要结合学生的年龄特点，对心理保健与心理疾病知识进行一定的讲解，让学生提前了解哪些心理是健康的，哪些是不可取的。形体训练离不开竞争与比赛，而且大多还需要通过舞台进行展现，如何克服紧张的情绪，在舞台上显得落落大方，更是需要在平时的训练中不断进行教诲与指导。在平时的教学中要不断进行德育，要让学生认识到团队的力量，关心集体，关心他人，通过课程的设置，培养学生勤奋与吃苦耐劳的精神。