每个人劳累了一天，都希望能睡个好觉，选择好合适的枕头对我们的睡眠有很大的帮助，特别是有颈椎问题的人更要选择好 。枕头的品种多，但是可以根据自身的特点选购，如果身体比较寒凉，切忌选择决明子 。由于枕头是我们的贴身使用品，无论我们选择哪一种，要注重质量的选择，这样才能让我们安心睡眠 。