治冻疮的方法|到底该如何防治冻疮呢冬天一到

冬天一到，很多人就开始生冻疮。

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冻疮，是冬季里常见的一种皮肤疾病，好发于手指、脚趾、面颊、耳垂等容易暴露受冻的部位。常表现为红斑或结节，有瘙痒、肿胀或疼痛感，有时还可见水泡、溃疡。最常受累人群通常是血液循环不好，末梢血液循环比较差，对寒冷的耐受能力差及运动少的人。

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冻疮冻疮，多发季节肯定是寒冷的冬季，待天气暖和之后自然会逐渐痊愈。但冻疮可是个磨人的”小妖精” ，有句话叫做”一年生冻疮，年年生冻疮” ，也就是说得过一次冻疮的，来年便极易复发。
那我们应该如何预防冻疮，免受”折磨”呢？不小心中了招的，又该如何护理呢？
如何预防冬季冻疮？预防冻疮，也是要分普通级别和高危级别的。
普通级别，目标对象为身体健康，没有过冻疮史的人群。这类人群需要注意防寒保暖，做好冬季外出时的保暖工作，尤其是四肢及面部；注意保持室内环境的的温暖及干燥，如果衣服潮湿，需要及时更换；另外加强身体锻炼，适当运动对于防寒保暖、改善末端循环也是很有帮助的。
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高危级别，目标对象为手脚易冰凉或既往有发生过冻疮的人群。这类人群除了要更注重四肢的保暖之外，全身的保暖也不能忽视。在其他季节或者发病之前也要采取一定的预防性治疗，来预防或者减轻冻疮。例如平时多吃一些有温补作用的食物、多晒晒太阳、积极参加体育锻炼和体力劳动，增强体质、多做一些局部按摩，促进血液循环等。

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如何护理冻疮？如果已经患有冻疮，就要积极采取治疗措施来促进冻疮的愈合、防止感染。冻疮也分轻度、中度和重度三种。

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对于轻度冻疮，表现为局部皮肤红肿，时有痒感。这类冻疮治愈较快，治疗方法简便易行，每天用消毒棉球蘸冻疮膏擦涂患部及周围2~3次即可，但患处如果有破损不宜使用。另外保持在温暖的环境中，也能加快冻疮的痊愈。