谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的 ， 在路边、大街上、小巷中 ， 在那些小摊小贩的摊子上 ， 经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品 ， 你可千万不能去买 ， 谁知道他们这些东西是用什么做的 ， 吃了容易生病 ， 甚至造成腹泻、头晕之类的症状 。饭前便后要洗手 ， 这也是讲卫生的行为 。说到健康 ， 也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西 ， 你还要常运动、多喝水 ， 每天定量吃饭 ， 按时睡觉等等 ， 这样才能做到健康 。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素 ， 这样对身体大有好处 。卫生与健康是紧密相连的 。不讲卫生不仅使身体容易生病 ， 有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭 。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西 ， 你可千万不要去揉眼睛 ， 否则 ， 沾你手上的细菌就会跑进眼睛 ， 这样会使你患上沙眼 ， 导致视力下降 。为了有个健康的好身体 ， 平时我们要养成良好的卫生习惯 。良好的卫生习惯不是抽象的概念 ， 而是表现为一点一滴的生活小事 。比如 ， 要保持个人清洁卫生 ， 衣服要勤换洗 ， 勤洗澡 ， 勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼 ， 增强身体免疫力 。
人都是在生病的时候 ， 才知道健康的重要性 ， 体会到身体健康是多么地幸福 。而健康呢 ， 跟我们平时良好的卫生习惯有关 。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念 ， 而是表现为一点一滴的生活小事 。比如:要保持个人清洁卫生 ， 衣服要勤换洗 ， 勤洗澡 ， 勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼 ， 增强身体免疫力 。我想 ， 这些理论上的知识在我们读小学的时候 ， 老师家长们曾经教育过我们的 。关键是我们得时刻提醒自己 。养成一个非常良好的生活习惯 。
其实卫生是处处都必须注意的 ， 你看 ， 现在在路边、大街上、小巷中 ， 在那些小摊小贩的摊子上 ， 经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品 ， 你可千万不能去买 ， 且不说他们这些东西是用什么做的 ， 光是摆摊的地方就很不卫生 ， 灰尘很容易沾到食物 。吃了容易生病 。
说到健康 ， 也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西 ， 你还要常运动、多喝水 ， 每天定量吃饭 ， 按时睡觉等等 ， 这样才能做到健康 。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素 ， 这样对身体大有好处 。
我喜欢对联 ， 对联是一种独特的文学艺术形式 ， 它始于五代 ， 盛于明清 ， 迄今已有一千多年的历史 。早在秦汉以前 ， 我国民间过年就有悬挂桃符的习俗 。所谓桃符 ， 就是把传说中的降鬼大神“神茶”和“郁垒”的名字 ， 分别书写在两块桃木板上 ， 悬挂在左右门 ， 以驱鬼压邪 。这种习俗持续了一千多年 ， 到了五代 ， 人们才开始把联语题在桃木板上 。末年 ， 我国才出现最早的一副春联 。宋代以后 ， 民间新年悬挂春联已经相当普遍 ， 王安石诗中“千门万户曈曈日 ， 总把新桃换旧符”之句 ， 就是当时盛况的真实写照 。一直到了明代 ， 人们才始用红纸代替桃木板 ， 出现我们今天所见的春联 。随着各国文化交流的发展 ， 对联还传入越南、朝鲜、日本、新加坡等国 。这些国家至今还保留着贴对联的风俗 。对联是由律诗的对偶句发展而来的 ， 它保留着律诗的某些特点 。古人把吟诗作对相提并论 ， 在一定程度上反映了两者之间的关系 。对联一般说来比诗更为精炼 ， 句式也较灵活 ， 可长可短 ， 伸缩自如 。在我国古建筑中 ， 甚至还有多达数百字的长联 。对联无论是咏物言志 ， 还是写景抒情 ， 都要求作者有较高的概括力与驾御文字的本领 ， 才可能以寥寥数语 ， 做到文情并茂 ， 神形兼备 ， 给人以思想和艺术美的感受 。

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