家常凉菜的做法|入夏后,全家都喜欢吃凉菜( 二 )





第五步:将盆里腌出来多余的汤汁倒掉,然后放上少许的蒜末 。
第六步:锅中倒入少许油,油热后放入切好的红辣椒段,煸出香味后关火 。
第七步:把热油浇在蒜末上,如图 。接下来放入少许鸡精、白醋、香油、香葱末,然后拌匀 。
第八步:装盘上桌吧 。
多说几句
1、白萝卜也可以擦成丝,那样速度更快,更方便 。
2、用盐和白糖提前将白萝卜腌一下,然后将腌出来的汤汁倒掉,可以很好的去除白萝卜的辛辣味,吃起来口感更好,所以百思特网,这一步一定不要省略掉 。
3、放一点辣椒,可以给整道菜增色提香不少 。但春天干燥,吃太多辣椒容易上火,所以,建议大百思特网家少放一点点即可 。

第四道:红油藕片
脆嫩的藕片浇上鲜红诱人的辣油,看一眼就觉得开胃下饭,吃起来更是非常过瘾 。做法也很简单,几步就可以做好,喜欢吃辣的朋友一定要试试看~
家常凉菜的做法|入夏后,全家都喜欢吃凉菜



具体制作方法
第一步:准备食材 。藕2节,蒜适量、辣椒粉适量、熟花生碎适量、小红辣椒适量、香葱适量、香菜适量 。
第二步:莲藕去皮,切成薄片,然后放入凉水中 。蒜切末、小红辣椒切段、香葱切末、香菜切末备用 。
第三步:开始准备料汁 。锅中倒入适量的油,油热后将花椒放入锅中爆出香味 。
第四步:将花椒带油一起倒入放有辣椒粉的碗中,制成辣椒油备用 。(辣椒和花椒的量可随自己的口味来放 。)
第五步:将辣椒油过滤,留下红亮的油,如图 。
家常凉菜的做法|入夏后,全家都喜欢吃凉菜



第六步:往辣椒油中依次放入1勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、2勺香醋、1勺白糖、少许蒜末搅拌匀 。
第七步:锅中加入适量的清水,水烧开后倒入少许食用油,然后将藕片放入锅中,水再次烧开后即可捞出 。
第八步:捞出的藕片要迅速过凉水,然后沥干水分备用 。
第九步:把藕片放入碗中,倒入刚才调好的料汁,再撒上少许花生碎,小红辣椒段、香葱末,香菜末即可上桌 。
多说几句:
1、凉拌藕片最好选择藕尖儿的部位,这个部位口感脆嫩 。
2、切好的藕片要马上放入水中,然后用清水多冲洗几遍 。
3、藕片很容易成熟,所以不要焯得太长时间,以免影响口感 。
4、在焯藕片的时候,不要用铁锅来做,铁锅容易让藕变黑 。

第五道:凉拌木耳西兰花
把木耳、西兰花这两种健康食材搭配在一起凉拌,不仅颜色鲜亮,口感也更为丰富 。每一口都脆嫩有余,清香鲜爽 。减肥时间吃,丝毫不会觉得寡淡 。
家常凉菜的做法|入夏后,全家都喜欢吃凉菜



具体制作方法
第一步:准备食材 。西兰花适量、干木耳1小把、胡萝卜半根、蒜适量 。
第二步:木耳提前用水泡发,然后清洗干净 。
第三步:将西兰花掰成小朵,胡萝卜切片,蒜切末备用 。
第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后把木耳放入锅中,再放入一点食用油,焯2分钟 。
第五步:将西兰花和胡萝卜放入锅中,焯1-2分钟 。
家常凉菜的做法|入夏后,全家都喜欢吃凉菜



第六步:将锅里所有的蔬菜捞出过下凉水,接下来,沥干水分备用 。
第七步:取一个空碗,放入蒜末、1勺盐,如图 。
第八步:锅中倒入少许油烧热,然后浇在蒜末上,这时会闻到蒜香味 。接下来,往碗中放入2勺醋、1勺蚝油调匀,料汁就做好了 。
第九步:将料汁倒入蔬菜中拌匀 。
第十步:装盘上桌吧 。
多说几句
1、之前,有亲们留言提问,怎样清洗木耳 。木耳泡发好,在清洗时可以往盆里放一两勺淀粉多搅拌一下,然后冲洗两三次,就可以轻松去除木耳表面细小的杂质和残留的沙粒 。
2、在焯蔬菜时,往百思特网锅里少加一点食用油,可以让焯好的蔬菜颜色更加漂亮 。

第六道:烧椒皮蛋
平时不知道吃什么的时候,在火上烧几个辣椒,然后去掉皮撕成条,加些醋、盐、香油简单一拌,可以连下两碗饭 。如果再配上一些皮蛋,那味道堪称经典,香辣中带着清爽,每一口都滋味十足,吃过后就让人念念不忘 。
家常凉菜的做法|入夏后,全家都喜欢吃凉菜



具体制作方法
第一步:准备食材 。皮蛋几个、绿辣椒1个、红辣椒1个、姜适量、蒜适量、香葱适量 。
第二步:把筷子扎进辣椒里,然后放到燃气灶上,开始烧辣椒 。一般中火就可以了,一面烧几十秒后翻面 。直至辣椒变软,表面完全变黑、起泡泡就可以了 。