别让人无为的消耗你

别让人无为的消耗你
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凡是消耗你的,都要远离
你有没有过这样的经历:
在一段关系中,自己怎么做都是错,怎么说都是过 。
只要有一点想法,你就会被指责想太多,不懂体谅 。以至于到后来,在感受过对方无数次的冷漠与敷衍之后,你开始越来越畏惧表达自己,开始不断地降低底线,以求能以讨好的方式来维护和成全这段关系 。
甚至,明明心里已经很委屈,很难过了,你还是会怀疑自己,会担心是不是自己真的没有做好,不够理解对方?
对此,我的回答是:
不必怀疑,你所感受到的,都是真的 。你的委屈,你的难过也都是有理由的,并非矫情,没有多想 。
其实在每段关系的最初,两个人处于平等位置的时候,内心一定是不会有这种混乱的感觉的 。这时,对于对方的言行,你轻易地就能辨别对错,也会清楚知道自己到底是喜欢,还是不喜欢 。
只是在后面相处的过程,因为不断被打压,被否定,而你又对关系过于在意,导致自身的内在能量不被消耗,才会越来越陷入痛苦中 。
心理学研究告诉我们,每个人都拥有一定的能量场 。
【别让人无为的消耗你】当你的内心开始产生一种被掏空的疲乏感和无力感时,就说明你的能量正在流失中 。而随之一起流失的,必然还有的你的自信心、自我价值感 。
这对一个成年人来讲,是非常可怕的事 。
因为它在不断拖垮你的同时,还会让你以为一切都是自己的错 。
事实上,你哪有什么错,错的是不对等关系,不合适的人 。
别让人无为的消耗你
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及时止损,是成年人最大的清醒
有很多人,哪怕在一段关系中过得再不开心,也舍不得离开 。
他们会想办法闭上眼睛,捂住眼睛,找到各种理由,说服自己留在这段关系里,继续被折磨,被消耗,直到遍体麟伤 。
不愿意结束的理由有很多 。
曾经投入的时间和感情成本,过去难以忘却的美好回忆,对未来的不确信,对孤独寂寞的恐惧-----
这些,都有可能让一个人放弃改变,把眼前这段其实早已变坏的关系,当成救命稻草,紧抓不放 。
但现实又是很残酷的 。在一段关系变得不对等之后,如果你处于低处,那么无论你再怎么努力委屈求全,也是没有用的 。
相反,你无底线的忍让,只会加剧对方你的轻视 。让ta觉得,我怎么对你,都是合理的,是你自己心甘情愿接受的 。
是的 。人性有时就这么复杂,并非所有的付出都能被善待,更非所有的忍耐都能苦尽甘来 。
明知道不可为仍要为之,那不是坚持,那是过度的执念 。除了让自己活在反复煎熬的情绪泥沼中以外,没有任何意义 。