享受减肥诗词 关于减肥的诗句
诗歌一:减肥的诗
百家争鸣成潮流,不分昼夜为身瘦 。
自古巾帼谁最美?当学孝庄第一后 。
诗歌二:戏题针灸减肥
佳人无故变肥牛,不觉春光只觉羞 。
何惧千针穿万孔,誓同魔鬼竞风流 。
诗歌三:有感减肥
当年去山乡,岭头除草荒 。
肩歪担重担,腰勾学插秧 。
渴饮沟边水,饥尝皮粗糠 。
三日腰围瘦,无需减肥霜 。
诗歌四:减肥
与饥饿搏弈
体现毅力的魅力
抵抗美食的勾引
品味饥饿沸腾的感觉
享受脂肪燃烧的快感!
诗歌五:一次失败的减肥
谁出的主意
20秒减肥的妙计
我不敢苟同这方法的效率
但却有一股心喜的窃意
饥饿曾是减少脚底负重的唯一
但也多了让人担心受怕的患疾
那复杂的矛盾堆积
让肉体如脱缰的野性难以训羁
想找寻那些传说中的神奇
其实
我并不想减肥
【享受减肥诗词 关于减肥的诗句】
只是对这个20秒产生了浓厚的兴趣因为有你
哪怕是个失败的结局
我也愿意
诗歌六:送宅女·减肥篇
月月减肥肥更肥,年年相亲无人陪,
不出门去肥不减,空留宅中徒伤悲,
三围已去脂肪堆,秋月肉肥无人追,
自卑无钱吹恋情,情恋冬日不知谁?
诗歌七:减肥
肥胖就像瘟疫,
在它眼里没有老少,
也不分男女;
一旦你放松警惕,
它就开始疯狂的扩张领地;
它要把你重重包围,
它要让你无法呼吸;
求饶还是绝地反击?
答案,就问你自己!
诗歌八:减肥诗
不吃不吃又吃了
吃着吃着又渴了
来瓶可乐又喝了
连吃带喝又多了
回到家了后悔了
下次再也不吃了
悔着悔着又困了
困了困了又睡了
头挨枕头呼噜了
一觉梦到饭好了
起来肚子又饿了
闻到饭香又吃了
晚上饭局又去了
反正不差这顿了 。
臻享受是什么,怎么减肥的第一是:明显有效(一般可减5-20斤);
第二是:健康安全;
第三是:科学不反弹;
第四是:经济实惠;
第五是:不影响正常的工作和生活 。肥胖是因为摄入的单一营养超量,即蛋白质、碳水化合物和脂肪超量,形成体内垃圾 。肥胖对身体的危害是极易引发高血压、心脏病、便秘、腹胀、食欲亢进、脂肪肝、胆结石、糖代谢紊乱和激素代谢紊乱引发的生育能力和性功能下降等症状 。
所以,垃圾食品是导致肥胖的根本原因 。在12天以内,用完美产品补充身体所需要的均衡营养,控制你的饮食 。该配方主要是严格限制了引发肥胖的三种营养素的过多摄入,只靠消耗体内原有的营养素来维持 。
打造完美S型身材从“清,调,补,”开始
【完美产品12天快速减肥方案】
如何很轻松的,很享受得减肥减肥本是枯燥且痛苦的事情,下面提供一些绝佳减肥妙方,这些点子将使你的减肥过程充满乐趣 。
1、一星期可有一次放纵饮食,吃一块巧克力蛋糕或一盒冰淇淋,以防积怨过久会导致沮丧或食欲爆发的反效果 。
2、购买一些不会引起你食欲的东西放在食品柜内,打开后便会觉得乏味,就不会多吃.
3、晚餐后立即刷牙,不吃任何食品 。
4、进食时尽量做到细嚼慢咽,享受食物的美味,可以减少食量,且增加进食时间 。
5、尽量吃鸡、鱼、牛腱肉来代替猪肉,这样吃既健康又不易发胖 。
6、当有人想勉强你吃什么的时候,要练习斩钉截铁地说:“我不爱吃这个”,千万不要不好意思 。
7、用小的餐盘和碗,会感觉吃得较满足 。
8、坐在一张摆设齐全的餐桌前进食,呼的时候故意起动几回,一方面影响食欲,另一方面可延长进食的时间 。
9、身边准备一些低热量而又可满足咀嚼欲望的食物,像小黄瓜、红萝卜等作为零食随时取用 。
10、找出一张自己身材最好看时的照片,经常拿出来看一看 。
11、偶然有一天由于一时兴起多吃了许多食物,也不必有挫折感,立刻回到正常饮食状态,因为偶然的一次失误,并不会破坏你的计划 。
12、要远离那些所谓的减肥食品:“减肥饮料”、“减肥巧克力”等,虽然它们比一般饮料和巧克力含热量低,但仍然是会发胖的零食 。
13、凡是会发胖的食品,绝对不要吃第二份 。
14、避免走过西点面包或陈列高热量的精致仪器的橱窗,以免诱惑无法抗拒 。
15、当你很想吃甜食的时候,就塞一片水果在口里,水果中的天然糖分也能解馋 。
16、多喝水,每天至少6杯 。开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢动作畅通 。
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