我的寒假晨跑作文怎么写?( 二 )
说起来容易,早起半个小时,可是做起来是如此的难,特别是第一天,忙了一天,第二天早起根本不想起,鼓足了>勇气,才勇敢的爬起来 。出门跑到小区的河边,才发现别有洞天 。出乎我的意料,锻炼身体的不仅仅是老头老太太,还有许多像我差不多大的年轻人,有跑步的、有练武术的、还有听手机音乐跳舞的,河边小小的路上煞是热闹 。
早上的空气特别清新,凉凉的,几棵不知名的花树开的很热闹,香气扑鼻 。跑了一圈下来,全身冒汗,比葫芦画瓢和一个小伙子学做操,30分钟很快过去了,在回家的路上,全身都是舒坦的 。
请珍惜你的身体,让晨跑从今天开始!
晨跑作文
(二)
我们是一群奔跑在晨曦中的活力少年 。在美丽的跑道上,我们驰骋出自己的青春与欢乐 。操场跑道上,我们舒展着自己的身躯,让生命浸润着阳光,沐浴着运动的生机 。我们在跑道上留下一个个脚印,也留下我们矫健的身影 。汗珠缀满了鼻尖,汗水无声无息地滑落,空气中处处洋溢着我们阳光的气息!阳光晨跑让我们深切感受到了青春的活力,让我们以更高的效率投入进新的学习生活中 。
我觉得参加冬季阳光长 跑,不仅仅是跑步而跑步,为了增强我们的体质,更是为了培养我们坚强的意志和顽强的毅力 。
这几天我早早就爬起了床,匆匆地吃过了早饭就奔公园去了 。今天的天气好极了,阳关明媚,微风不断地向亲吻着我的脸颊,柳树在频频和我打着招呼 。同学们全都精神抖擞 ,互相攀谈着,诉说着内心的激动 。
天气有点寒冷,特别是冷空气袭来的那几天,早晨,北风呼啸,浓霜满地 。可我和同学们早早地来到了学校,冒着寒冷在操场上跑步,跑得浑身热气腾腾,满头大汗,西北风看见我们就躲得远远的 。但看见同学们跑在自己前面,心想别人能坚持下去,我难道就不行吗?每到这时候,我就在心里默默地给自己鼓劲:“坚持就是胜利!”一个星期下来,我是越跑越轻松,所以说冬季阳光晨跑使我们树立了顽强拼搏的精神 。
开始跑起来当然轻松 。刚开始时,我轻松自如地奔跑着,威风凛凛地摆着手臂 。清风迎面吹来,感到神清气爽 。无拘无束地迈步,全身有节奏地配合着,轻松又舒坦 。我越跑越快,恨不得一步跨到终点 。可我想得太好了,紧接着,我就开始感悟到长跑的艰难 。
跑着跑着有点吃力了,脚像是变成了棉花包,软弱无力 。望着前面的路,眼惶惶的,还有几圈,从心理上就开始畏缩了 。这时,刚才轻松舒坦的感觉已烟消云散了,取而代之的是烦躁和焦虑 。手脚不听使唤了,身上好像捆了千斤铁,累得上气不接下气,恨不得坐在地上再也不起来,可回头望望那些还在拼命追赶的同学,只得咬着牙继续前进 。终于我每天都在坚持坚持再坚持!!!坚决每次晨跑都努力跑下来
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