小学学校篮球队训练教学工作计划怎么写?( 四 )


13、禁区三传二守、四传三守 。
14、全场攻守、教练持球不定向来回传球 。
15、教练哨音指挥移动防守 。
9)快攻训练
1、全场五打
四、四打
三、三打
二、二打一 。
2、五人快攻路线布局来回攻击 。
3、快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接应)
4、打板长传接应上篮(2人、3人) 。
10)切传训练
1、阵势中的切传训练 。
2、底线切入勾射、擦板 。
3、正面、45度大步切入投篮、低手给球 。
4、空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮 。
5、切入挑篮、放篮 。