如何改变自己|快速改变自己的7个方法
如果你也跟我一样 , 对现在的自己不满意 , 希望能在短期内快速的提升自己 。
下面这几个行之有效方法 , 亲测有效 , 如果你能坚持两个月或者半年 , 定能遇见那个全新的自己 , 在知识、能力、见识、思维等方面都会有大大的提升 。
1) 尽量少做浪费时间但却没什么价值的事情 , 多做有创造性&有价值的事情 。
刷视频 , 追剧 , 看段子 , 吃瓜这些轻易让人觉得很爽的事情都在消耗你的思想和时间来获得短暂的快感 , 对你的个人成长没有任何帮助 。
但偶尔的放松也是必要的 , 但是千万别让自己陷于其中 , 越陷越深 。
珍惜时光 , 把时间用来做创造性有价值的事 。
有创造性有价值的世界事情势必是烧脑的 , 甚至是反人性的 , 它不会让你获得短暂的快感 , 甚至让你一开始觉得有难度不想坚持 , 但对你的成长极其有帮助 。
比如你每天看书后 , 坚持写读书笔记 , 提炼书中的有用的知识点和独特的见解 , 并记录和实践运用 。
每天花20分钟去学习知识技能 , 然后再去实践学到的技能 。
每天坚持做知识分享 , 用输出倒逼自己去学习思考 , 并把学到的知识输出分享给别人 。
【如何改变自己|快速改变自己的7个方法】坚持下去 , 你的知识、能力一定会远远超过以前的自己 。
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第二 , 拒绝无效社交 , 多接触优秀的人 。
当今社会 , 一切以价值为导向 , 社交也不再是以前传统的聚会 , 胡吃海喝 , high聊 , 而是带着目的性的 , 为解决某个问题 , 与优秀的人交流沟通 , 进行思想的碰撞 , 在我看来就是人类进步的一大步 。
那么改变就从现在开始 , 向优秀的人学习 , 拒绝无效社交 。
3)坚持读书 , 每天大声朗读二十分钟 。
读书是增长智慧、知识、见识等快速有效且成本低的方法 , 而大声朗读 , 还能增强你的表达能力 , 加强记忆 , 并加深阅读的深度 。
再忙也要坚持读书 , 读好书,养成每天读书的好习惯 , 坚持一段时间 , 你会发现你的知识 , 见解 , 思维会有很大的提高 , 因为你每天都在吸收前人智慧的精华 。
黄豆炖猪蹄的做法(黄豆炖猪蹄的做法+配方)哈喽大家好 , 我是男孩 。今天来做一道黄豆炖猪蹄用料:猪蹄1只八角1个姜4片黄豆一小碗桂皮1块冰糖5粒料酒3勺盐适量香叶2片干辣椒6个葱1根老抽4勺生抽3勺蚝油1勺凉白开一大碗流口水的黄豆炖猪蹄的做法步骤步骤1黄豆提前一天用凉水泡上步骤2买的时候让人家切小块 , 凉
你只管耕耘 , 坚持读书 , 当你的知识累积到一个从量变到质变的程度 , 结局是水到渠成的成长和蜕变 。
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