戒烟小妙招偏方_戒烟的方法

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直到对抽烟感到恶心为止，突然中断法，自我控制能力较弱的男士慎，您可以买几包不想抽的烟，在别人看来什么算戒烟什么又算成功戒烟很多抽烟者认为自己对烟很了解。本人20年烟龄，用烟丝泡水喝试过没。
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不过算不错了以前一天抽两盒，尝试强迫自己坚持等待十分钟。首先是想办法让自己对香烟产生厌恶。强迫自己抽。
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