宝宝半岁吃什么辅食|6个月宝宝辅食推荐宝宝四个月的时候可以开始添

宝宝四个月的时候可以开始添加辅食，这个阶段辅食添加以泥状食物为主，营养师上以满足从母亲哪里或者的储存铁消耗殆尽的补充为主。所以给您推荐的一些各种辅食泥，而且一些富含铁含量丰富。

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1.鸡蛋黄
我家宝宝从小吃到大，现在两岁半了，基本上还是经常吃，我一直觉得宝宝长得比同龄人快的原因可能就是他吃蛋黄的原因。因为蛋黄中富含的铁确实丰富。而且操作简单，就把鸡蛋放在蒸蛋器里，加入蒸蛋器提示的水，按下开关，蛋熟了会提醒你，用冷水过一下，方便剥开，蛋白自己吃，蛋黄给宝宝。

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2.山药泥
准备山药削皮，洗干净切片，放入蒸锅蒸十分钟左右，根据你切片的厚薄，越薄蒸得越快，取出蒸透的山药，凉一会，用勺子压成泥，可以加一些白糖调味，因为是给宝宝吃，其实原味的就好。削皮的时候注意容易过敏的地方带好手套。

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3.原味的米粉糊
米粉糊自己做也行，或者您直接到母婴店、或者超市就能买到现成的米粉，自己用开水冲调就可以了，省了自己做。
4.香蕉泥
这个很简单吧！选择品质好一些的香蕉，放到熟透没有涩味，放在碗里压碎就可以了。
5.苹果糊
苹果可以只是用勺子刮就行了，直接变刮变味，如果刮好了防止在碗里容易氧化变色变味；也可以切片煮熟了之后压碎喂给宝宝煮熟了苹果，更容易消化。

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6.红薯泥
操作与山药差不多，切片之后蒸熟，压成泥给宝宝吃。
7.青豆泥
喂一整颗青豆可能有危险，但是把青豆蒸熟后，去皮压成泥就可以让宝宝尽情享受啦！
8.南瓜米粉糊
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南瓜切片蒸熟后压成泥，放入到调好的米粉里搅拌均匀，好看又好吃的南瓜米粉糊就大功告成啦！南瓜本来就是甜的，所以让米粉的味道变更好！