宝宝半岁吃什么辅食|6个月宝宝辅食推荐( 二 )
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9.梨泥
做法与苹果类似 , 可以直接用勺子刮着喂宝宝 , 也可以把梨蒸熟后压碎给宝宝吃 。
10.紫甘蓝米糊
【宝宝半岁吃什么辅食|6个月宝宝辅食推荐】在米糊中加入蒸熟后切碎的紫甘蓝 。
11.橙汁红薯泥
这样的搭配也是别有一番风味 , 用果汁机把橙子榨汁后 , 放入红薯泥中 , 红薯泥的制作在前面已经提及 。搅拌后就可以给宝宝享用啦!
12.桃子泥
桃子直接用小勺子刮下来喂给宝宝吃 , 但这个并不适合蒸、煮 。至少我是没有尝试过 。
13.鸡肉泥
鸡肉泥的制作在于鸡肉的选择 , 肯定是选择鸡胸肉啦!肉泥一般都是用捶的 , 但是鸡肉就犯不着了 , 直接将鸡胸肉切碎 , 放入蒸锅中蒸熟后取出 , 然后用勺子压碎就可以给宝宝吃啦!
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14.番茄鱼泥
番茄鱼泥鱼可以选择鳕鱼这种比较适合宝宝的鱼 , 番茄酱建议自己动手 , 市面的番茄酱都含钠太高 , 对这对宝宝不好 , 可以把鳕鱼和番茄一起蒸熟后 , 各自捣碎 , 然后搅拌在一起 。
15.猪肝泥
选择新鲜的猪肝 , 切碎后放入蒸锅中蒸熟 , 然后用勺子压碎就可以给宝宝吃了 , 我家宝宝是六个月的时候开始添加的猪肝 , 以为会被腥味劝退 , 哪里知道全部被他消灭 。
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好啦!以上十五种一天一种的情况是不是可以半个月不重样呀?而且每个都是有手就行了 , 重点是给宝宝吃的基本上都是吃原味 , 不需要添加调味 , 所以真的很简单 。开始添加辅食的时候尽量单一一些 , 等慢慢适应之后就可以丰富起来啦!可以把水果辅食放在两餐中间 , 而一些蔬菜辅食可以在大人吃饭的时候同孩子一起吃 , 增进孩子的食欲 , 让他有欲望去尝试进食 。
刚开始的时候孩子可能会表示好奇 , 应该帮忙控制不要吃太多 , 当然也可能孩子可能会对辅食不感兴趣 , 这需要多方面考虑 , 包括他是不是不舒服 , 而且添加辅食不要在刚吃奶后 , 或者是肚子很饿的时候 , 这两个时候他可能对辅食不会太感兴趣 。当然孩子可能这次对某一种食物反感 , 但是可能下次就会感兴趣 , 所以多个孩子一些机会吧!
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