美丽的蝴蝶中班教案如何写？「问人人知识网」

设计意图：
这套徒手操主要是根据中班幼儿的发展特点，将大小肌肉群的运动融入其中，锻炼幼儿身体的协调发展。在这套操中，渗入了手腕，手指以及脚腕的运动，在轻松优美的音乐声中达到锻炼的目的。
预备姿势：身体站直，双手叉腰。
第一节：准备运动
1. 1*2 ：屈右腿向左顶胯两次，同时向左点头两次；
3*4 ：动作同1*2 ，方向相反；
5*8 ：动作同1*4；
2. 1*8 ：动作同1.1*8 。
第二节：头部运动；
1. 1*2：双腿屈伸一次同时双臂下垂于身体前测，双手张握手一次；
3*4：双腿屈伸一次同时双臂上举于头两侧，双手张握一次；
5 ：屈右腿向左顶胯，同时右臂屈肘于头左侧，左臂伸直；
6 ：动作同5 ，方向相反；
7*8：动作同5；
2. 1*8：动作同1.1*8 ，方向相反
3. 4. ：重复1. 2. 动作。
第三节：上肢运动
1. 1*2：屈右腿向左顶胯两次同时左臂上举握拳；
3*4：动作同1*2 ，方向相反；
5*6：屈右腿向左顶胯两次同时左手放于右肩；
7*8：动作同5*6 ，方向相反；
2. 1*2：屈右腿向左顶胯两次同时左手在体侧握拳；
3*4：动作同1*2 ，方向相反；
5*6：屈右腿向左顶胯两次同时左手放于右胯；
7*8：动作同5*6 ，方向相反；
3. 4. ：重复1. 2. 动作。
过渡动作：
1. 1*4：屈右腿向左顶胯四次同时双手五指张开在左侧上下搓动；
5*8：动作同1*4 ，方向相反；
2. 1*8：重复1. 1*8动作。
第四节：扩胸运动
1. 1 ：屈右腿向左顶胯一次，同时双手胸前交叉随身体左摆；
2 ：动作同1 ，方向相反；
3*4：动作同1 ，保持不动；
5 ：左腿向左前方迈出成左弓箭步，同时双臂侧平举打开，双手握拳；
6 ：双臂收回至前平举，拍手一次；
7 ：双臂侧平举打开，双手握拳；
8 ：动作还原成1.1的姿势；
2. 1*8：动作同1.1*8 ，方向相反；
3. 4. ：重复1. 2.。
第五节：体侧运动
1. 1 ：左腿向左侧迈出下左旁腰，同时左臂向下右臂向上伸出，双手尽量张开；
2 ：还原站直，双臂屈肘于头两侧，双手握拳；
3 ：收左脚双腿并齐，双臂侧平举，五指张开；
4 ：双臂屈肘于头两侧，双手握拳；
5*8：动作同1*4；
2. 1*8：动作同1. 1*8 ，方向相反；
3. 4. ：重复1. 2. 动作。
第六节：体转运动