人生下半场，最应该悟透的两个字( 二 ) 人生|下半场|最|应该|悟透|的「问人人知识网」

不止像唐纳德这样的富豪，看起来普普通通的我们，在面对激烈竞争和不断变化的环境，也总处于一种“紧张”或“焦虑”状态，如果稍微放松一下，便觉得浪费时间，产生负罪感，由此陷入更紧张的恶性循环中。
可是，正如李嘉诚所说：“要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。”
人生匆忙，但最曼妙的风景，永远是自己内心的淡定和从容。

试着把工作和生活分开，不把工作烦恼带到生活中，不让工作紧张夺走快乐；
试着学会劳逸结合、张弛有度，该打拼时不犹豫，该放松时不吝啬，懂得感知亲情温暖，学会欣赏路边的风景。
自得其乐，活出生活的情趣
《辍耕录》卷二十：“白翎雀生于乌桓朔漠之地，雌雄和鸣，自得其乐。”我们唯有自得其乐，才能活出生活的情趣。
在作家汪曾祺眼里，写作是最充实、最快乐的事，欣然命笔，有一种甜美的兴奋，写完之后，对自己说：“你小子还真有两下子！”
这种内心对自己肯定的快乐，局外人是体会不到的。
伏案写作之余，他爱逛菜市，材料凑手，做几个菜，他觉得很有意思，乐此不疲。
他喜欢从简单的生活中，自己寻找乐趣，做菜喜欢不断总结创新，倒腾出一些名堂。
他做菜不惜多吃、多问、多看、多做，很多时候，一个菜点反复试烧，只为掌握咸淡火候。
他的世界里，草木花鸟鱼虫都是乐趣，他的笔下，草虫灵动可爱，连爱做恶作剧的小孩，都可爱无比，因为他总是用欣赏和积极的眼光看待他们。
他认为，人生行乐耳，须富贵何时。人要及时享乐，不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，只会徒增烦恼。
自得其乐，就如同一个人怀着童心童趣，捕捉萤火虫，即便漆黑一片，依然快乐无比，令人着迷，达到忘我的程度。
自得其乐的人坦然、纯净，热爱生活，钟情万物，在世俗的生活里，惬意享受小日子带来的情趣，这才是余生最幸福的姿态。
对成年人来说，在拼搏中不忘快乐，让快乐成为一种常态，这是一种了不起的才华。
还记得那位蹦跶着下班回家的农民工大叔吗？他的乐观感染了很多人。
俗话说：“乐子满地跑，看你会不会找”，生活中，教子之乐、饮酒之乐、赏花之乐、读书之乐、耕耘之乐、安居之乐等，比比皆是乐，处处充满乐。
来日并不方长，苦也一天，笑也一天，笑着过好每一天，才是生活的真理。
生命中不止有忙碌和成功，也有诗意和放松。看寻常落日飞鸟，欣然微笑；不做无谓的比较，给自己徒添烦恼。
时刻记住那句话：快乐是一种心境，只要将心锁解开，阳光便能照耀进来。