草参的功效与作用及食用方法 _功效

文章插图
草参的功效与作用草参的适宜人群核心功效
补气健脾益肺。
草参介绍
草参其实是人工种植的人参，滋补效果比较高。能起到补气强中的作用，还能强身健体。对改善气短、心悸、嗜睡、乏力或脾虚作用不大。
功效和作用
补气健脾益肺:草人参具有补气健脾益肺的作用。用于脾肺虚弱，气短，心悸，纳差，便溏，体虚，咳嗽，内热，口渴。临床用于气虚、乏力、气短、脾虚、厌食、虚胖、慢性腹泻、脱肛。
【草参的功效与作用及食用方法】合适的人
适合普通人群。
禁忌人群
没有特别禁忌的人
一起吃饭不合适
吃同样的食物没有特别的禁忌。
怎么吃
草参炖鸡:将新鲜的鸡肉洗净，剁碎，放入沸水中焯两分钟，捞出，直接在汤锅中放入适量的葱姜，然后放入准备好的草参，最后放入足量的水，加热煮沸，然后用中小火炖两个小时，最后放入食用盐调味，然后取出肉和汤。