⒊调节血脂、血压 ， 预防心脑血管疾?。?
⒋降低血粘度 ， 增加血管弹性 ， 避免血管硬化 ， 预防动脉硬化；
⒌预防老年痴呆症；
⒍改善记忆力，保护视网膜，延缓视力衰退，缓解痛风；
⒎减少脂肪的形成，防止肥胖症产生 。
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