维生素a软膏有激素吗,老中医的肤宝蛇脂软膏含激素吗？( 二 )

2、注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
3、生活中尽量“隔热”，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净.
4、面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
5、注意脸部清洁和保养，可以在洁面后涂上一些具有美白效果类型的原液，精华液等。
6、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。
7、每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
维生素a具有抗氧化功能，能治疗因晒伤而出现的红肿，还可以预防肌肤衰老，
维生素a一个主要功能是调节表皮层的细胞分化，促进细胞的新陈代谢，所以当出现了粉刺、斑点、暗疮或疤痕时，维生素A是良好的皮肤修复剂。而维生素A还可以促进骨胶原及弹
性蛋白的生长，从而令皮肤的弹性增强，加强锁水功效。加速黑色素的淡化排出。
维生素A还能维护上皮细胞组织，抵御传染病。上皮组织遍布机体全身，如消化道、呼吸道、泌尿道、性腺等。当维生素A缺乏时常会引起皮脂腺分泌减少，使皮肤干燥、毛囊角化，在大腿和上臂常可见到粗糙小疙瘩，形似“鸡皮” ，严重时可扩展到全身。维生素A具有多种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
而且对于准妈妈来说，较怀孕前增加了近25% ，妊娠早期母血中维生素A的浓度下降，晚期上升，临产时降低，产后又重新上升，所以适当补充对于准妈妈来说也是必要的。
维生素a乳膏可以直接均匀涂抹在皮肤表面，涂抹完注意轻揉吸收，维生素a胶囊用针刺破后，涂抹皮肤表面，建议用乳膏。
擦维生素A是不会有什么效果的，你主要是黑色素的沉积。后期饮食需要注意少吃一些颜色中的食物。例如酱油等。针对于黑色素沉积的话建议您可以擦一下维生素C和维生素E 。口服加外用。然后多吃点富含维生素的食物。希望能给您一些帮助
皮肤有色素沉着是因为皮肤长期缺水，新陈代谢缓慢，导致皮肤毒素无法完全排出，可以用补水的护肤品，一定不要用含激素的护肤品哦