面粉蒸茄子的做法 用面蒸茄子的做法

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1、茄子和面粉怎么做好吃
2、能否指点下粉蒸茄子的推荐做法?
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5、粉蒸茄子的做法?
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茄子和面粉怎么做好吃
1个茄子,1小碗面粉,上锅一蒸,当饭又当菜 , 和蒸洋槐花有一拼
以前老家院子里有棵洋槐花树,每年到了槐花季,趁着槐花含苞没全开时,我妈妈都会用铁钩子钩下来几大枝,用手轻轻地把槐花都捋下来,那时最常吃的是用面粉蒸着吃 , 每次准能吃一大碗,当饭又当菜 。
等槐花过季了 , 还想吃时,就会蒸茄子吃,茄子的做法有很多,地三鲜,鱼香茄子 , 肉憋茄子,油焖茄子,油炸茄盒,蒜泥茄子……太多了 , 根据形状可分为三大类:圆茄、长茄、矮茄 , 根据颜色可分为红茄、紫茄、黑茄、绿茄、白茄等 , 而我们最常吃的也是紫、黑茄子 。
今天给大家分享的这道茄子的做法,就是粉蒸茄子,做法简单,营养又好吃,1根长茄子 , 1小碗面粉,1大勺油,上锅一蒸,出锅调个香辣蒜泥一拌,真的和蒸洋槐花有一拼,不妨可以试一试这种做法哦!
——【所需食材】——
茄子1个,面粉150克,植物油15克,芝麻油1勺,大蒜4瓣,盐2克,辣椒油1匙 。
——制作方法——
1,茄子清洗干净去蒂,用刀薄片 。
2 , 再改刀切成细条如图所示 。
3,切好好后放入盆中,将植物油倒入切好的茄子里 , 用手将茄条抓匀 , 放入植物油是为了锁住茄条里的水份 。
4,抓匀后再将面粉倒入茄条中,使面粉均匀地裹在茄条上 。
5,起锅烧水,将水烧开,拌过面粉的茄条均匀地摊在笼布上,盖上盖子中火蒸5分钟左右,中间开盖用筷子拌匀一下,继续蒸2~3分钟 , 关火即可,盛出即可 。
6,大蒜拍碎或捣成蒜泥,盐,芝麻油,辣椒油,不喜欢辣的可以不放 , 一起放入碗中搅拌入味 。
7,将第六步调好的香辣蒜泥倒入蒸好的茄子里,用筷子调匀入味,这满满一大碗都让我吃光了……过瘾!
【小贴士】
1,茄子切好条后,不要放盐,只放植物油 , 植物油用于锁住茄子里水份,这样蒸出来的茄子才会更嫩更香 。
2 , 水开后再上锅蒸,不是冷水上锅,蒸5分钟左右,开盖将茄子翻拌均匀下,盖上盖子继续蒸 。
3,不喜欢辣的,辣椒油可以不用放,只用香油蒜泥就非常好吃了 。