儿童鸡蛋饼的做法儿童鸡蛋饼的做法大全窍门( 二 ) _做法

【做法】
1、鸡蛋、油、生粉、面粉按 3个：一勺：少量：两大汤勺的比例混合均匀，里面加少量盐、白胡椒粉、鸡精、一大把青蒜末和少量葱末充分搅匀。
2、平底锅加少量油微热，倒入面糊摊开成圆饼。一面煎熟后翻另一面煎熟即可。刚下煎锅的时候。
4、切好装盘，煎饼的火一定不要太大，否则会影响色泽。
三丁鸡蛋饼
【原料】：苦瓜、丝瓜、紫甘蓝、鸡蛋
【制作方法】：
鸡蛋饼
鸡蛋饼(5张)
1 将苦瓜、丝瓜、紫甘蓝切成最细的丁备用。
2 打两只鸡蛋，加入适量的盐、两三滴醋（加醋能让鸡蛋饼更膨松），和苦瓜、丝瓜、紫甘蓝一起反复搅匀，搅的时候要顺着一个方向搅，不要来回的搅，否则影响效果和口感。
3 在锅里放入适量的食用油（油不要太多，否则此菜做出来太油腻，不好吃），烧至温热时，倒入搅匀的鸡蛋，用文火把两面都煎至金黄，即可出锅。
【特点】：紫甘蓝的甜化解了苦瓜的苦，再加上丝瓜和鸡蛋的香，此菜吃起来口感极佳。之所以不放味精，皆因味精吃多了容易脱发，解放初期的味精是用粮食做的，而当今的味精都是化学合成的，能不吃就不吃。此菜本身的香就很浓郁，无需放味精。
【注意事项】：此菜不要煎老了，差不多熟了即可出锅，因为三样蔬菜中的维生素含量极丰富，而且都是水溶性维生素，若煎得太熟，极易大量流失，让营养白白浪费。
香橙鸡蛋饼
【功效】：美白、祛斑、去火、通便、排毒、健脑、减肥、通经活络
【材料】：橙子1个鸡蛋3枚牛奶少许青豆少许
【调料】：糖4小勺盐少许鸡精少许淀粉适量
【做法】
1）橙子去皮切成小丁，泡在牛奶里；
2）鸡蛋打入碗中；
3）打散鸡蛋，加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀；
4）拌入鲜橙丁和青豆，拌匀；
5）平底锅加少许油，倒入蛋液，小火煎熟即可
茼蒿鸡蛋饼怎样做，美味营养，孩子吃了美滋滋呢？
茼蒿鸡蛋饼怎样做，美味营养，孩子吃了美滋滋呢？
为了能孩子能安心学习、学精习，有的父母可以说挖空心思了想法，无所不为。就用每天早晨这顿最主要的早餐，许多家长煞费苦心，变换着花样去做，每日基本上不重复，就是为了孩子爱吃。针对学生早餐，除开美味可口，更为重要饮食搭配。学习培训一族天天学习，非常烧脑又伤眼，那含有维生素D、胡罗卜素食材就需要适度多补给点。
茼蒿菜鸡蛋灌饼主要材料：茼蒿菜叶100克、中等水平尺寸生鸡蛋3个、小麦面粉150克调料：小葱或小香葱10克调味品：食用油15克、盐3克、清水100克表明：这一用材量大约为薄形鸡蛋灌饼3-4张使用量，比较合适三口之家，请结合家里的具体情况，酌情考虑增长或倍减用材。制作流程

儿童鸡蛋饼的做法 儿童鸡蛋饼的做法大全窍门( 二 )

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