国珍牌松花粉片对人身体副作用,松花粉有副作用吗( 二 )

服用松花粉要注意的事项
1、无任何食物、药物禁忌。2、服用时水不要太热，以免破坏活性物质，水温不要超过40度。
3、空腹食用效果较好;注意多喝水。做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮” 。
4、在阴凉干燥处存放，包装一旦打开，请按时吃完，精制破壁松花粉开盖后，1-2周内尽快吃完，以免营养成分被氧化。
5、注意原有的治疗方案暂不要改变，待松花粉的效果明确后再做适当调整，高血压减药前要注意天气的变化，要先减量后减次数。
6、历代医学文献中未见有过敏的记载，但个体之间会有一定差异，为了慎重起见，开始食用阶段，每日1-3粒试用，无过敏症状后，再逐渐加量。
7、松花粉足药食两用保健品，起作用时间因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃肠疾病4-6周，痤疮二个月左右，前列腺肥大三个月左右，当然也有个体差异。
8、无毒副作用，可坚持长期服用，有个别人在初服头一二天可能出现调理反应，如起疹、局部疼痛等，说明在起作用，先把体内毒素排出，不必担心，可继续服用。
9、剂量问题：对于健康人及亚健康状态的人吃保健量3粒，2-3次/日,对于症状明显的亚健康状态的人剂量可适量加大， 4-6粒/次，2-3次/日,待症状消失后再改保健量。
10、对于有病的人服用时，剂量因人而异，因病而异，边观察边做适当调整，如糖尿病、前列腺肥大的人，剂量可稍偏大，对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始，逐渐适应。
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松花粉也是花粉的一种，作用和其他花粉类似，不像广告说的神奇无比，综合看的话可能还不如油菜花粉有优势。
另外花粉要破壁的，不破壁的吸收很少，一般蜂农搞不定这事情，而且花粉必须清洗和筛选，这个也必须在工厂里才能批量生产。
有过敏史和过敏体质的要格外注意。
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