橘子的适宜人群:一般人群均可食用 。
禁忌人群:多食易“上火” , 从而促发口腔炎 , 牙周炎等症;肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰;风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用 。
绿茶的适宜人群:一般人均可饮用 。尤适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者;长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者 。
禁忌人群:发烧者、肝脏病人、尿结石患者、孕妇、哺乳期、经期女性忌食;老年人忌饮生茶 。
能吃,不过肠胃不好的人容易拉肚子 。建议最好不要一起吃 。
茶叶中的鞣酸与柑橘里的果酸,会快速凝固成块,产生腹胀、腹痛和腹泻等症状 。所以分开吃,间隔时间长一点更好 。
能吃啊 不过肠胃不好的人容易拉肚子
文章插图
4、茶和橘子能一起吃吗 茶和橘子能一起吃吗
茶和橘子能一起吃吗?现实生活中有很多人都喜欢在喝茶的时候在吃上一些水果,不过很多食物都存在相克属性,搞不好很容易会造成食物中毒 , 那么茶和橘子能一起吃吗?下面就一起来看看答案吧!
茶和橘子能一起吃吗1
橘子和茶是可以一同饮用的,这两种食物之间并没有什么冲突,因此在饮食搭配方面不用担心这个问题 。不过这两种食物一起吃味道怪怪的,并不是很好 。而且这两种食物的营养价值都是很高的,可以为人体带来不少的好处,下面就来详细了解吧 。
1、橘子价值
橘子的营养价值还是很高的,适当食用可以为人体带来不少的好处 , 具有补中益气、润肺止咳、解酒、增强食欲、促进消化、降血脂、保护心血管、生津止渴、通经活络、润肠通便、利尿消肿、提神、健脾养胃等功效,而且还能治疗或缓解小便不畅、动脉硬化、肺炎、咳嗽、饮酒过度、食欲不振、支气管炎、口干舌燥、呕逆、消化不良、便秘、高血脂、水肿、气血不足等不适病症 。
2、橘子须知
不过吃橘子也有很多需要注意的内容,饮食不当对健康会带来很多不好的影响 。橘子是温性食物,阴虚阳盛体质要少吃,以免容易引起口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等不适症状,而且橘子不可一次性吃太多,否则对健康也不利 。橘子中含有较多的酸性物质,不可大量食用,否则会导致体内草酸代谢增强,进而引起结石,而且由于酸性物质的影响,会影响牙齿健康 。
3、饮茶好处
饮茶是一种对健康有很多好处的`习惯,具有保护心血管、降血压、降胆固醇、降血脂、抗衰老、安神、抗压、消除疲劳、抗焦虑、提高免疫力、杀菌消毒、减肥、瘦身、助消化、明目、利尿消肿、清新口气等功效 , 适当食用还可以治疗或缓解高血压、高血脂、高胆固醇症、动脉硬化、心肌梗死、大脑退化、焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁、疲劳、注意力不集中、免疫力较低、肥胖、口臭,视力模糊、小便不畅、食欲不振、消化不良等不适病症 。
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