日本人常年喝冰水为什么没事,为什么日本人常年喝“冰水”，寿命却居世界第一？( 五 )

就像我们不用担心牛整天吃草不会营养不良，狼整日吃肉不用担心脂肪肝一样，因此对于喝什么样的水还是有地区、文化、习惯差异，不能接受冰水，那还是拿着保温杯，好好的喝我们的温热水养生吧，但提醒，热水记得水温不要太高，不超过60度，否则对消化道黏膜真的是伤害！
感谢各位阅读。您对喝热水、还是喝冰水还有什么其他看法吗？欢迎和大家在下方一起讨论哦！

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5、日本人喝冰水为什么不会体寒日本人喝冰水为什么不会体寒
日本人喝冰水为什么不会体寒。在我国的传统医学上都认为，人都不适合吃生冷的食物，生冷食物对人们的健康非常不利，但是我们的邻国日本的料理大部分都是冷的，那么日本人喝冰水为什么不会体寒呢？
日本人喝冰水为什么不会体寒1
其实日本人的饮食是非常科学的。食物讲究冷热搭配。他们非常注重食物的本味，海鲜和鱼这种都是刚打捞上来就马上吃，才能吃到食材本身的鲜甜。但是一定都会配上一杯热的大麦茶。像饭团、便当这种冷的米饭，也会配上一碗味增汤。这样吃起来就不会伤胃了。
而且日本的食物生冷，正是因为他们不会过多的去煎炒炸煮，用上很多的油和调料。高油高盐的食物对身体是很不健康的。日本人崇尚清淡的食物，不会去太过于加工，而且也很少在菜里面另外放油。这种饮食是很健康的！所以日本长寿率才会很高！
其实日本人吃生冷食物也是一种传统。从前日本很多人都是打渔为生，渔夫把鱼打捞上来后，就着从家里带来的白米饭就这样吃了，没有加工的条件。这就是寿司的雏形了。
网友们知道日本人吃生冷食物的原因，不免对他们有些佩服，日本真是把健康饮食贯彻了全国，你对日本的饮食有什么看法呢？
日本人喝冰水为什么不会体寒2
为何日本人常年喝“冰水”，寿命却居世界第一，而我们却做不到？
日本人喝冰水是有原因的，我们了解一下：
文化差异，或许在日语里水本身指凉水，而热水叫お汤，对于“冰水”叫做お冷。所以喝水直接指的就是冰水
而お汤是用来泡茶或冲泡咖啡或洗碗、泡澡等用途，在他们的潜意识里，无法想象任何东西都不加的热水如何来直接喝，是多么的无味？这种文化一旦积累下来，让他们感觉还是喝冰水口感更好！
基础设施差异。日本入户的水为过滤好的直饮水，可直接饮用，而我们入户的是自来水，没有经过严苛的过滤，还达不到直饮的标准，这也促使我们习惯喝烧开的热水。