大脑为什么会缺氧,大脑缺氧怎么办？( 二 )

过度使用脑也会造成脑缺氧。长时间的脑力劳动会增大脑对氧气的消耗速度，而脑对氧气的这种过度的消耗。脑对缺氧敏感，对于人体其他器官来说完全可以忍受的低氧状态，对于脑来说是不可饶恕的，于是就会出现上面描述的缺氧症状。
如何改善脑缺氧的状况
1、改变生活节奏
在平时生活中应该尽量你想做的事、做让你放松的事并且做让你能够感觉到身心愉悦的事情，这样才可以更好的预防身体出现有各种不适症状。同时还应该尽量的改变现在的生活节奏，重新调整作息时间。
2、改善睡眠
拥有一个良好的睡眠质量同样可以帮助我们有效的起到改善大脑缺氧的症状，除此之外对各种压力也都具有很好的缓解以及减轻作用。
造成脑缺氧的原因比较多，有疾病方面造成的，也有过度用脑造成的。想要改变缺氧的情况，建议大家不要过度压迫自己，适当地生活慢一些。尤其是尽量少熬夜，充足的睡眠对于身体健康非常重要。同时也是改善脑缺氧直接有效地方法。
脑缺氧是怎么引起的2婴儿脑缺氧的判断：
1、轻度：过度觉醒状态、易激惹、兴奋和高度激动性（抖动、震颤) ，肌张力正常，拥抱反射活跃，吸吮反射正常，呼吸平稳，无惊厥。症状多在3天内逐渐消失，预后良好。
2、中度：抑制状态、嗜睡或浅昏迷、肌张力低下，50%病例有惊厥发作、呼吸暂停和拥抱、吸吮反射减弱。足月宝宝上肢肌张力降低比下肢严重，提示病变累及矢状窦旁区。早产宝宝如果表现为下肢肌张力降低比上肢重，则提示病变为脑室周围白质软化。如症状持续7—10天以上，可能有后遗症。
3、重度：患儿处于昏迷状态，肌张力极度低下，松软，拥抱反射、腱反射消失，瞳孔不等大，对光反应差，前囟隆起，惊厥频繁，呼吸不规则或暂停，甚至出现呼吸衰竭。重度患儿病死率高，存活者常留后遗症。
缺氧的一般表现：缺氧的一般表现为头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力，继之有恶心、呕吐，呼吸浅快而弱，心跳快而无力。随着缺氧的加重，会渐次出现意识模糊，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压下降，瞳孔散大，昏迷，最后因呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡。
正常的氧代谢是从呼吸系统的通气、气体交换开始的。呼吸过程的任何一个环节发生障碍，都会造成气体交换不充分。这时，人体先将作出代偿性的保护反应。由于神经反射作用或血气的直接作用，可以使呼吸深度增加，继而呼吸频率加快。如果代偿性的反应不能满足机体的需要，就会出现缺氧。于是，动脉血氧分压低于正常水平，同时由于二氧化碳积聚造成的二氧化碳分压高于正常水平。这种现象总称为呼吸功能不全。