酵素的作用与功效,酵素的作用与功效( 六 )

酵素一般是水果蔬菜发酵出来的，
酵素就是酶，国内是这样叫的，你说的应该是指的平时吃的，是从水果、蔬菜中发酵出来的。其作用也有很多。
首先自己做出来的，由于菌种的种类控制不好，有些有害的菌是不能吃的，拿来洗脸也是可以的。
酵素作用有很多的，其作用就是利用酵素的特性来完成一系列的反应。首先，一般在我们吃完大餐之后，你觉得你会变胖。那你就吃一些，目的是别让自己变胖，以及让肚子里的垃圾毒素往外排排。所以有些人会经常备一些。
酒量会增大，因为在你喝完酒后酵素会把乙醇和乙醛分解掉，一般朋友聚会的话，六瓶啤酒加半瓶白酒是倒不了的。
气色变好，影响你脸上或身上的豆豆太多是因为肚子肠道里有毒素，时间长了就会面色不好，还有口臭，说话都没人想理你，垃圾排出了，气色当然会好的。便　秘方面，排出的感觉是顺畅了很多，自己生病的次数少了。控制体重方面，并不是让自己脱水来减轻的，而是通过分解多余的营养，以及排出身体　内的垃圾，一般含有那些（决明子，番泻叶之类的）是无法做到的，只有纯正的才可以，也就是含有酶的。吃的时候要吃复合型的，也就是综合型的。这个掏　宝有很多的，九　曲坊家的挺好，几个月前吃了一次。只是现在好多人无法辨认酵素，所以没有吃到好的。吃的时间一般是在早上早饭前半个小时或者下午4-5点之间。希望对你有帮助，

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3、酵素有哪些作用?1、美容作用
酵素不但有保健功能，还可以消除人体碳酸水过量的积聚，补充能量。最主要的是还有减肥、美容、养颜等功效，相关人士发现经常服用酵素既能保持皮肤健康，可保持健美。
酵素里的大量维生素抗氧化剂，不但可增强人体的免疫和抗毒能力，具改善消化系统，活血通络，调节内分泌，排毒保健等明显功能。
2、减肥作用
酵素有助于消化，还可以在对身体有利的情况下进行减肥，使身体最有效地吸收营养、分解脂肪和糖分等。在欧美等国家，酵素减肥较为流行，尤其是以酵素粉的形式使用。
3、消酒作用
吃酵素后乙醇在胃里滞留的时间较长，不会被人体迅速吸收，使得乙醇在血液中的最高浓度值低，而且达到高峰值也慢，所以酵素能消酒的原因即在于此。
4、消除疲劳作用
在训练过程中，体内会产生大量的乳酸，消除疲劳最好的方法是服用酵素来补充碱性物质，尽快使肌体达到酸碱平衡。