藏餐特色美食,藏餐特色菜( 二 )


当地最有名的酸奶了,到处都有的卖的 , 这里卖的非常的酸,要加蜂蜜和糖一起吃才好吃 。
丨土豆包子丨
土豆包子,土豆泥里面包着牛肉末 , 外面稍微炸了下……这样口感更酥软些……
丨藏族血肠丨
羊血肠制做方法很简单,将羊血灌在小肠内,在羊血中放入适量的盐、花椒、糌粑粉 , 并与剁好的羊肉混拌,灌入肠内,用线系成小段 。制法与制香肠相同 。
吃时不碎无渣,不脱皮,清香软嫩,既有鲜味,又不腻口 。经水煮熟后即可食用,如果再经厨师的精心加工,便是一道色、香、味俱全的藏餐佳肴,同时可用辣椒酱佐食提味 。
丨藏族酥酪糕丨
【藏餐特色美食,藏餐特色菜】藏族酥酪糕是西藏自治区的著名糕点,在藏族同胞的家里常用作款待客人的美味点心 。而且它本身具有很好的保健功效,能够在品尝美食的同时又滋补身体 。
藏族酥酪糕食用起来奶味浓郁,十分受到不同年龄及族群的喜爱,其中还有多种对身体十分有益的材料,例如西藏人参果就是一种纯天然无污染的滋补食品 。生长在海拔3700米以上的高寒地区,具有温胃补虚、益气生血、生津消脂、通便润肠之功效 。
丨人参果饭丨
人参果饭被藏族同胞视为一种吉祥的食物,他们逢年过节首先就要进食这种食物 。
人参果——藏语谓之“青梅日布” , 意为长生不老之果 。含丰富的糖、蛋白质、氨基酸及多种维生素 , 具有生津润肺 , 提神滋补之特效 。
丨风干牦牛肉丨
藏族人民主要以食牛、羊肉和奶制品为主 。在牧区一般不食蔬菜,饮食单调,从单一的饮食结构来说,牧区乃至整个西藏都属高脂肪、高蛋白饮食区 。众所周知牛羊肉热量很高 , 这有助于生活在高海拔地区的人们抵御寒冷 。
有趣的是藏族人民有食生肉的习惯,若到一些牧民或农区家中,你会看到挂到屋内或帐篷内的风干的牛羊肉,你若去这些人家做客 , 主人会拿出风干的牛羊肉叫你品尝,这种风味只有在高原才能品尝得到 。
丨帕扎玛果丨
这个名字听起来有点奇怪,像是人名,但其实它是一种面食 。和好面后 , 弄成一个个小疙瘩的形状,放水中煮熟 。
起锅后,再放进锅里炒,加入酥油、白糖、鲜奶渣 , 翻炒均匀后就可以食用了,软脆兼备,奶味鲜浓,鲜甜而不腻 。
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以上,就是小编跟你分享的西藏的传统美食 。西藏的气候、海拔等其它独特的条件形成了它独特的膳食 。这种高原上的风味可不是随处可见的哦~