1、藏餐特色菜尘世之外 , 桃花源里
西藏美食也许对大家来说比较陌生
但其实这“世外桃源”中的吃食
即色香俱全又别具一格
也许西藏美食
没有浙菜那么清秀俊逸
没有川菜那么豪爽泼辣
没有粤菜那么繁复讲究
但是西藏美食
有一种让人着迷的大气
好似食物中蕴藏着自然之力
优美自然而生机勃勃
到了西藏
能够感受到在环境影响下食物的魅力
西藏美食,散发出有一种自然的清新
比如
丨酥油丨
酥油是从牛、羊奶中提炼出来的 。
西藏提炼酥油的方法很简单 , 将奶汁稍微加温,然后倒入大木桶内 , 来回上百次的抽打 , 直搅得油水分离,之后 , 把浮在上面的一层淡黄色的脂肪质舀起来装进皮口袋,冷却之后便成了酥油 。
酥油有很高的营养价值,有许多种吃法,但主要的是用于制作酥油茶 。
丨藏香猪丨
藏香猪是林芝地区的著名美食 。藏香猪生活在海拔三四千米的高原或者高山山,喂养的是天然的饲料,有野果、各种菌类、还有一些药材等 。
由于生长环境的特殊性以及放牧的饲养方式,使得它本身脂肪含量低,不油腻 , 肉质鲜美 , 味道可口,营养丰富 。在林芝,可以尝到正宗的藏香猪 。
丨甜茶丨
甜茶在拉萨等城镇最为盛行 , 因为要加糖,所以人们称之为甜茶 。这种茶必须用红茶熬汁 , 再加入牛奶、白糖,香甜可口,营养丰富,深受人们的喜爱 。
据说甜茶传入西藏已有百余年的历史 。拉萨人最早品尝甜茶应该是在穿梭于西藏、尼泊尔、印度的伊斯兰商人那里 。
之后,这种饮品很快得到了拉萨贵族们的喜欢,有的上层家庭甚至专门从尼泊尔、印度请来厨师,这些厨师在制作西式菜肴的同时,也有制作甜茶的功夫 。
丨西藏沙拉丨
这是藏民用酥油茶、酸奶及香料合成的西藏沙拉,沾的萝卜叶吃,味道好极了 。
丨糌粑丨
糌粑是藏族的一种重要食品,制作很简单,将青稞(属大麦类,有白色和紫黑色两种) 晒干炒熟,磨成细面 , 这便成了待食的糌粑了 。
糌粑的食用很简单,食用时 , 将青稞粉放入碗中 , 再放少许的酥油茶,用大母指扣住碗沿,其余四指不停地转动 , 待酥油与糌粑拌匀便捏成小团而食 。
丨酸奶丨
西藏酸奶,尝过的人都会念念不往,在其他地方吃酸奶也不会找到吃西藏酸奶的感觉 。
西藏酸奶是用新鲜的牦牛奶,经过蒸煮、冷却、发酵而成的 。制作良好的酸奶是乳白色糊状的 , 有时候会凝结成块 。
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